おはようございます!
たっぷり遊んだので
お仕事気合いれて
頑張っちゃいますか〜😆
当店の予約は
お電話、メール(メッセージフォーム)
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オンライン予約は
楽天ビューティーで可能に
なっています。
楽天サイトからの
オンライン予約は便利なんですが〜
タイムラグが出ます。
楽天サイトからの予約は
仮予約となります。
一人で予約管理しているので
急いで反映させていますが
こちらからの連絡をもって
予約確定とさせて頂きますm(_ _)m
どーぞ
ヨロシクお願いしますm(_ _)m
さて
それでは
身体の話です。
今日のテーマは肘!
テニス肘の原因は〜
です。
初日のマグロキャスティングで
右肘が痛くなっちゃいました。
自分の身体が痛くなるのは
大チャンス到来で
ございます🤤
痛みの原因を
考えて
アプローチして
結果の効果判定まで
全てセルフで行える〜😆
大チャンス(笑)
症状としては
テニス肘の症状です。
肘の外側が痛くなる。
タオル絞り動作も痛い〜🤤
テニス肘の検査も
オール陽性
中指伸展テスト=陽性
チェアーテスト=陽性
Thomsenテスト=陽性
全部痛ーい🤤
考えられる原因は
もちろん〜
マグロ釣りの
キャスティング動作!
釣り竿を必死で
降り続けましたからね〜(笑)
足元が揺れる船の上なので
上半身を多用する
キャスティング動作が
影響していると考えました。
いつも鮭釣りで
使っているタックルよりも
重いので負担がかかった。
違和感があっても
休まずに反復したのも
悪い影響が出ていそうです。
頑張りすぎ(笑)
診断名や
状況から考えると〜
筋、筋膜性の可能性が高そうですが
一応、
骨、関節性のチェック。
前腕の外側グライド
前腕の内側グライド
回旋誘導等で
確かめましたが…
大きな変化はありません。
痛いまんま
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
予想通りですわ
神経系のチェック
圧迫性のテスト
問題なーし!
抹消神経感作のテスト〜
チョット出るけど
まぁ違いそうですね〜△
三角にしときます。
ではでは本命
筋、筋膜性のテスト〜
うぉ〜🤣
メッチャ痛い
圧痛検査のポイントで
メッチャメッチャ
痛ーい!!!🤣
痛すぎて
笑けてきます![ニヤニヤ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![ニヤニヤ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png?resize=24%2C24&ssl=1)
いつもお客様に
提供しているアプローチですが…
アホみたいに
痛いでございます![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
まぁ
原因は筋膜性で決まり〜
肘のポイントは
メチャメチャ痛いけど
置いといて〜
上腕から肩、肩甲骨、鎖骨の検査〜
私の予想では
キャスティング動作なので
肘とおんなじ位
痛いはずですが…
アレ?![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
まぁ痛いけど
そんなに
痛くないね〜??🤔
なんででしょね?🤔
肘だけなのかな〜?
なんか腑に落ちないけど…
明日も〜マグロ釣りに行くので
とりあえず
肘を治しておきましょかね。。
積丹のサウナの中で
悶絶自己治療
痛ーい![滝汗](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![滝汗](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png?resize=24%2C24&ssl=1)
何これ〜アホみたいに
痛いっす![笑い泣き](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![笑い泣き](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png?resize=24%2C24&ssl=1)
テニス肘の定番アプローチ
外側のラインと外
ねじりのラインへ
アプローチ〜![滝汗](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![滝汗](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png?resize=24%2C24&ssl=1)
痛いけど
滑走性の低下した
筋膜を動かして〜動かして〜
![デレデレ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png?resize=24%2C24&ssl=1)
やっとこ〜
動いてきた〜
メッチャ痛かったす![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
お客様の気持ちが
再認識出来ました。
勉強になりますな🙏
アレ?
なんで?
まだね〜
けっこうね〜
痛いです。。。
痛みは半分くらいに
なったけど…
スッキリ
改善〜ってな感じでは
ありませんね〜🤔
ん〜🤔
ん〜〜🤔
🌟!!😳
そーいえば
手の部分の
検査するの忘れてましたー😑
では
では〜
…
うぉぉ〜![ニヒヒ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![ニヒヒ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png?resize=24%2C24&ssl=1)
!!!
![ニヒヒ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![ニヒヒ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![ニヒヒ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png?resize=24%2C24&ssl=1)
メッチャメチャ痛い![ゲッソリ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![ゲッソリ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png?resize=24%2C24&ssl=1)
なんじゃいコレ…
手の甲の筋膜のポイント押すと
メッッチャ痛いです〜![チーン](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![チーン](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png?resize=24%2C24&ssl=1)
イヤ〜![ニヒヒ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![ニヒヒ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png?resize=24%2C24&ssl=1)
こんなん無理。。
でもね〜明日のマグロ釣りに
不完全なコンディションで
挑めません![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
積丹のサウナで
一人悶絶しながら
手の甲にアプローチ。。。
クネクネしながら
手の甲をこすって
「あ~…ああ〜…」![滝汗](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![滝汗](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png?resize=24%2C24&ssl=1)
っと悶絶している
のは
かなりの怪しさです。
サウナで全裸汗だくで
太腿の上に乗せた右手の
甲の部分を
左手のナックルで
コスコス
コスコス
コスコス
「あ~ああ〜…」
っと変な声出しながら
悶絶している
オジサンは
逮捕レベルの怪しさです。
積丹の皆様
大変お騒がせ致しましたm(_ _)m
筋膜の滑走制限を
なんとか
かんとか
取り除いて
効果判定の再検査。
🧐
キャー😆😆😆
いい感じ!😆
握れる〜♪
力も入るし
痛くない〜
原因は〜
手の甲だったみたいです〜
今回のテニス肘の原因は
手の甲でした〜
肘より先に
手の甲のアプローチを
していたら
もっと明確に〜
原因がわかったのですが😅
痛みが取れたので〜
まぁ〜いいっか😆
考察すると
普段の鮭釣りよりも
マグロ釣りのリールが
かなり大きいサイズの事が
影響していそうです。
揺れる船上で
値段もお高いリールとロッドですし〜
ぶつけたくないのと
リールサイズが大きいので
必死で握っていたのも
影響していそうです。
バットでも
ラケットでも
ゴルフクラブでも
釣り竿でも
柔らかく握るのは
基本ですよね〜
今度からは
意識して
持つように気をつけます〜
次のマグロは
津軽海峡〜😆
しっかり準備して
挑みます!
それでは
今日は
このへんで〜
ではまた!
< イ タ ミ ト レ ル >
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