おはようございます!
突然ですが〜
心配するのやめました!
心配しても意味がない!
心配しすぎると悪い方に
行くことが多いな〜
っと思いませんか?
仕事に家庭
色々考えられますが
特に子育て!
家の息子は友達たくさん。
チョロチョロしてて
ニコニコしてて
元気いっぱい😊
でも学校行くのも
ギリギリ〜
かなりギリギリまで寝てます。
宿題もギリギリ
忘れ物も多い
ついつい心配して
「〜〜持ったの?」
「宿題やった?」
心配になって
小言が多くなっちゃいます。
ですが
もう!私!心配するのは〜
やめました〜!![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
心配している方も
される方も
いい気持ちにはならないです!
「あなたの事を
心配しているの!」
っと聞くと聞こえはいいですが…
心配の感情は
おせっかい!
自己中心的な考えの
押し付けの事が
ほとんどじゃないかな?
ドーンと構えて
気持ち良く見守る!
アドバイスはするけど
心配はしない!
注意はするけど
心配はしない!
仕事も家庭も
良く考えて
行動するのは大切だけど
「心配」の感情は
必要ないので〜
やめちゃいます!
そうと決まったら
まずは家族に宣言しときますか![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
お料理中の妻に
ゆっくりと近づき
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![キョロキョロ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
心配するのはやめました!」
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
心配するのは…で
…だと思うので、やめました〜!」
![キョロキョロ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png?resize=24%2C24&ssl=1)
相手の事を信頼してないから
心配になるんだよ。
だから、とっても良いね!」
ん?
![ニヤニヤ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png?resize=24%2C24&ssl=1)
もらっちまいましたな。
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
いーのかな?
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![キョロキョロ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png?resize=24%2C24&ssl=1)
されるのも嫌だから
心配はしないの。」
![ニヒヒ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/044.png?resize=24%2C24&ssl=1)
エラそうに
スゴイ事考えちゃった風に
心配しない宣言しましたが…
妻は元々
心配しない人でした〜
🤔あ~
いつも自由な感じで
飄々としている妻。
家族皆が楽しいのも
妻が心配しないで
ドーンと大きく
構えてくれているから?
なのかね〜![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
やるな妻!![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
スゴイぞ妻!![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
でもね?
それって?
父親の役割じゃね?
![ニヤニヤ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png?resize=24%2C24&ssl=1)
![ニヤニヤ](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png?resize=24%2C24&ssl=1)
う〜ん。
ガンバロ。。![真顔](https://i0.wp.com/stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png?resize=24%2C24&ssl=1)
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さて
それでは
身体の話です。
今日のテーマは肩腕痛。
肩から腕の痛みの原因は〜
です。
肩も痛いけど
腕も痛い〜😫
寝てると痛い!
挙がらない〜
お困りの人が多いですね〜
胸郭や体幹の
安定性や運動性は
モチロン大切ですが
筋膜性の症状が
強いタイプの人も
いますね〜
腕の痛みに
肩甲骨の筋肉が
関わっているケースも
あります。
棘下筋のトリガーポイント↓
小円筋のトリガーポイント↓
↑の✖や・の部分を
アプローチすると
腕の痛みが
再現される様なケースは
肩甲骨の筋、筋膜が
腕の痛みの原因に
なっていることがあります。
湿布に薬に
注射に安静〜
それでも良くならないわ〜😫
っとお困りでしたら
ドーンと
おまかせください〜
それでは
今日は
このへんで〜
ではまた!
< イ タ ミ ト レ ル >
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士
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◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・
◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・
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