おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～
今日のテーマは
「「膝」と「つま先」の向きを揃えよう！」
のお話です～
「膝」と「つま先」の位置関係のお話。
一歩踏み込んだ時、
イスから立ち上がる時、
ジャンプして着地する時、
膝が内向いて、つま先が外を向いていませんか？
膝とつま先の向きは揃っていて正解です。
とても多い症状なのでお気をつけください。
宜しくお願い致しますm(__)m
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＜ イ タ ミ ト レ ル ＞
☆ 本ブログは理学療法士
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日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士
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代表：堀 智貴 （痛み職人 身近な痛みの専門士）
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◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
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しっかり読んでも、読み飛ばしても ご自由にど～ぞ！
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