おはようございます!
今日も元気にラジオ生放送~

今日のテーマは
「良い姿勢と悪い姿勢の判別法」
のお話です~

姿勢を気にしているけど良い姿勢がわからない。。。
この姿勢は良いの?悪いの?
なんて質問をよく聞きます。

ポイントは呼吸!呼吸の深さです~
宜しくお願い致しますm(__)m

↓↓↓