おはようございます！

週末の解剖セミナーと
肩関節の研修会で
インプットしすぎて頭が
パンク〜(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
一つ一つ書き出して
整理しないと
 
 
 
 
 
 
 
復習しないと
忘れるのが人間！
 
 
 
 
 
 
 
有名な
エビングハウスの忘却曲線
 
 
 
 
 
 
 

人が何かを学んだ時、

  • 20分後には42％忘れる
  • 1時間後には56％忘れる
  • 9時間後には64％忘れる
  • 1日後には67％忘れる
  • 2日後には72％忘れる
  • 6日後には75％忘れる
  • 31日後には79％忘れる
 
 
 
 
 
わぁ〜お！
こんなに忘れるのって
なりますね〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
復習！反芻するのが
とっても大切です！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
良くやるのが
帰りの車の中で
一人講演会(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
１０人とか１００人とか
会場をイメージして
今日学んだ内容を
講師気分で話すんです(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
スラスラ話せれば
使える学びですが
 
 
 
 
 
 
 
 
 
うまく言葉に
できないときは
理解できていません！
抜ける学びです〜
 
 
 
 
 
 
 
アホみたいですが(笑)
一人で車の中で
アウトプットするのは
効果があるんじゃないかな～？
と思っています。
 
 
 
 
 
 
 
今日は店舗のお仕事してから
予防教室！
しっかり準備して
個人別でファイルも作ったので〜
楽しみです！
 
 
カラフルなの作ってみました〜
半年使うので
良い物を買いました！
 
 
 
 
 
 
楽しんで
教室やってきます〜
 
 
 
 
　
 
さて、
それでは
身体の話です！
 
 
 
 
 
 
今日のテーマは
湿布！シップのお話です。
 
 
 
 
「シップを使うのは日本だけ？」
 
 
 
実は！
欧米ではシップは
ほとんど使われていません〜
 
 
 
 
 
 
 
シップが効くという
科学的な根拠が少ないことから
ほとんど使われていません。
 
 
 
 
 
 
 
 
日本では
「膏薬」の歴史もあって
シップは人気もあります。
 
 
 
 
 
 
 
整形外科でも
よく処方されますし
薬局でもよく売れているそうですが
 
 
 
 
 
 
 
最近になり
厚労省も世界と
足並みをそろえて
一度に処方できるシップの枚数に
制限をつけました。
 
 
 
 
 
 
 
日本では人気のシップですが
最近では強い作用を持つシップも
出てきています。
 
 
 
 
 
 
日本人は
シップや塗り薬は
安全だと思いこんでいる人が
とっても多いのですが…
 
 
 
 
 
 
 
 
 
たくさん貼れば
成分が経皮的に吸収されて
血中に取り込まれ
 
 
 
 
 
 
 
 
胃潰瘍などの
副作用も起こりえます。
 
 
 
 
 
 
 
 
商品名
モーラステープは
腰痛などでよく処方される
シップですが
 
 
 
 
 
 
貼った部分や
貼り終わったあとに
日光にあてると
光線過敏症により
メッチャかぶれます!
 
 
 
 
 
首や腕などには
使わないようにしましょう！
 
 
 
 
 
 
それでは
今日は
このへんで〜
 
 
 
 
ではまた！
 
 
 
 
 
＜ イ タ ミ ト レ ル　＞


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