おはようございます！
庭のブドウ棚がいー感じに
なりました〜
ハンモック吊るして
下から見上げると
ブドウの実がブラーンと
下がって
美味しそう😋
そよ風に運ばれて
ブドウの甘い爽やかな
香り〜
ブドウの葉は
大きいので
日差しを遮ってくれます。
芝刈りしたので
スッキリ！
キャンプ場で
摘んできたお花は
持ち帰って
庭のテーブルに飾ってみました。
花器を変えると
また趣が変わって
良いですね〜
庭の芝刈りもしたし
畑も片付けて
スッキリしましたな
鮭が釣れないので
家族と楽しく過ごせました
連休も終わって
お仕事モード！
かなーりリフレッシュ
出来ました！
頑張るぞ〜！
さて
それでは
身体の話です。
今日のテーマは〜肘内障
肘内障、ひっぱり肘の治し方〜
です。
5歳以下のお子様の肘は
亜脱臼しやすくなっています。
お子さんの腕を引っ張って
受傷。
腕をダラーンと下げて
動かさないで
泣いている。
幼稚園位のお子さん等で
よくあります。
整形外科で受診して
徒手整復してもらうのが
一番ですが
状況によっては
難しいことも
ありますよね〜
肘内障の亜脱臼症状だけでしたら
けっこう簡単に〜
整復できるので
紹介しておきます。
先ずは
骨折していないのか確かめます。
腫れて熱持って
ジンジンボンボン
炎症症状があるのに
徒手整復なんかしてはいけません〜
左右の肘を比べて
太さを確認します。
熱感もなくて〜
左右差も無ければ
骨折の可能性は低いです。
骨折の有無は
レントゲン検査を
行うのが確実です。
痛がりますが
肘を画像のように
把持して↓
橈骨頭部分を押さえて
前腕を回内(内ねじり)
そのまま肘を屈曲していきます。
そのまま
最終域まで
優しく
関節最終可動域に
軽く押し込んであげると
コクンッ！
ちょっとした
手応えがでることが
多いです。
泣いているお子さんの
腕を動かすのは
最初は勇気がいります。
徒手整復後に
うまくできていると
ブラーンっと下げていた腕を
すぐに使えるようになります。
よくやっていたのは
キャラクターのシール。
「はい。これあげる〜」👦「…アリガト……」
たいてい
痛くない方の手で
取ろうとするので
「こっちの手でとって〜」👦「うん。アリガト……」
😳！！普通に痛がっていた方の
動かせなかった方の
手でシールを取れたら
ほぼオッケー👌です。
まわりで見ている人達は
あっと言う間に
治るのでビックリしますね。
後日、
整形外科で問題がないか
Checkしてもらう方が安心です。
整形外科医だった
父親に教えてもらった
整復方法です。
習っておいて
よかった〜
たまに肘内障に
出会うので役立っています。
すぐに整形外科に
行ける環境でしたら
受診するのが確実です。
今回紹介するのは
あくまで応急処置。
肘の抜けやすい
お子さんも
いるので
知っておいて損はないと
思います。
優しい操作で
整復出来ます。
決して強い力で
行わないようにしてください。
それでは
今日は
このへんで〜
ではまた！
＜ イ タ ミ ト レ ル ＞
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
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北海道帯広 整体院 TORERU（トレル）
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◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
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