グー✊なしジャンケンと股関節痛。

おはようございます!


今日は午前中お休みを頂いて~
運転免許の更新に
行ってきました!
 
 
 
 
 
 
 
誕生日が6月20日
今日は7月19日なので…
 
 
 
 
 
ギリギリ(笑)
 
 
 
 
 
私8年以上無事故、無違反ですが
免許の色はブルー、青色です。
一般講習。。。
何故でしょ~か?
 
 
 
 
なんで?
 
 
 
普通ゴールドでしょ?
 
 
 
 
 
 
 
 
ゴールドになる免許更新
5ヵ月忘れてました。😱☀️
 
 
 
危なく失効するところでした。
皆さんも住所変更後の
更新は注意してくださいね。
 
 
 
 
 
 
 
8年間無事故無違反なのに
初心者🔰扱いです。
初心者マークの掲示は免除(笑)
助かりました。
 
 
 
 
 
 
どっか抜けてるんだよな~
自分の直したい部分です。
 
 
 
 
 
 
まあ、今回も
無事に免許も更新できたので
次回のゴールド免許に向けて
安全運転します!🚗💨
 
 
 
 
 
さて、
免許もスッキリ
新しくなったので
身体の話です。
今日のテーマは
「股関節痛!」
 
 
 
 
昨晩のお客様
車の乗り降りで
2年間
股関節が痛い!
 
 
 
 
お仕事で
会社回り
荷物を運んだり
車を使う頻度も多い方です。
 
 
 
 
 
スラッとして
お綺麗な女性のお客様。
笑顔も素敵です。
痛みなんて無縁って感じの
雰囲気ですが
とてもお困りでした。
 
 
 
 
 
お客様の
お困りの症状は
 
▪車の乗り降り
▪歩行時の痛み
▪階段昇降
▪靴下はき動作
 
でした。
 
 
 
 
先に結果をお伝えします。
 
 
 
 
ALL クリア!
 
 
 
 
かなり良くなっちゃいました!
 
 
さすがトレル!(笑)
凄いぞトレル!
 
 
 
 
 
 
お客様の痛みの原因は~
 
①股関節~大腿の筋膜!
特に内捻りと内側のつながり
筋膜の制限が
大きな問題となっていました。
 
 
 
②股関節後面の
(お尻の下の外側)
関節の固さも顕著です!
 
 
 
③足の甲とスネの骨折も
影響していそうです。
 
 
 
 
筋膜のかたよりを
表す所見として
こんな立ち方!
 
 
 
「これが楽なんです。」
 
 
女性に多いです。
明らかに立ち方として
不自然ですが…
 
これが楽なんです。
 
 
 
凄く良い情報ですね!
確信!
 
 
 
 
高めのハイヒール👠も
履かれる。
O 脚傾向。
かなり昔からO 脚とのこと
 
 
 
 
 
 
腰椎は伸展傾向
背中は丸くて固いです。
 
 
 
 
 
 
股関節をかばうように
少しお尻を引いて
歩かれます。
 
 
 
 
 
 
 
もうイメージは
つきましたか?
 
 
 
 
病院ではMRI 画像から
股関節唇損傷の診断名。。
 
股関節回りの
筋力強化を勧められました。
 
 
 
???
 
 
 
関節や筋膜の固さが強いのに
筋トレしてどーするの😅
 
 
 
 
 
 
先ずは動かせる状態を
提供しましょう!
プロなんだから!
 
 
 
 
 
 
 
出来ないことを
反復させては
ダメよ。ダメダメ~
 
 
 
 
 
 
アプローチは
▪筋膜の制限を解除して~
▪股関節後面の固さを取り除いて~
▪足首も調整。
 
 
 
いい感じで
痛みもなくなりました。
 
 
 
 
2年間続く症状なので
次回の予約を頂いて
終了~
 
 
 
 
 
股関節唇損傷は
あるかもしれませんが
痛みの原因では
ありませんでした。
 
 
 
 
とても喜んで頂いて
素敵な笑顔で
お帰りになりました。
 
 
 
めでたし
めでたし!
 
 
 
 
股関節の痛みで
お困りの方は
お力になれます~
 
 
 
関節へのアプローチ
筋膜へのアプローチ
神経へのアプローチ
 
 
 
 
全てを高いレベルで
提供しています。
 
 
 
どれが欠けても
ダメですね。
 
 
 
 
じゃんけん✊✌️✋
をイメージしてください。
 
 
 
グー✊を知らない人
グー✊を出せない人
 
 
 
じゃんけん
して勝てますか?
 
 
 
検査して
チョキ✌の症状だと
わかりました。
 
 
 
 
グー✊を出せれば
勝って当然
治って当然。
当たり前。
 
 
 
 
相手がチョキ✌️なのに
パー✋とチョキ✌️しか
出せなかったら…
 
 
 
一生勝てない。。
一生治りません。。
 
 
 
 
 
当たり前。
 
 
 
 
筋膜の知識、技術
一般的には知られて来ていますが
しっかりと
筋膜の連結を意識して
つながりでアプローチしている人は 
かなり少ない印象です。
 
 
 
どれか一つでも欠けたら
治せません。
 
 
 
 
御連絡お待ちしております。
m(_ _)m
 
 
 
 
それにしても
運転免許の講習教室…
 
 
 
私の前の人々の
姿勢が悪すぎる!!
 
 
 
全員治したい(笑)
 
 
 
 
あー気になる(笑)
 
 
 
 
 
姿勢は気力の第一歩!
 
良い姿勢
素敵な姿勢で
過ごしましょう!
 
 
 
ではまた!
 
 
 
 
 
 
 
< イ タ ミ ト レ ル >


☆ 本ブログは理学療法士

公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士

北海道帯広 整体院 TORERU(トレル)

代表:堀 智貴 (身近な痛みの専門士)


————————————————–

現在募集中の研修会

9月14日函館 筋膜連結から考える頸部・肩関節機能障害に対するリハビリテーション


9月15日函館 筋膜連結から考える腰痛・体幹機能障害に対するリハビリテーション

https://bit.ly/2FVeKMn
————————————————–
無料出張予防教室 月2回まで受け付けています。

6月 2/2 受付終了
7月 2/2 受付終了
————————————————–

FM WING(エフエム ウイング)76.1MHz

毎週木曜日 朝8:20~

ラジオ生放送!!
「知ると得する腰痛予防!」も

情報発信中!

————————————————–

◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・

◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

————————————————–

というあなたのために役立つ 

「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を

 毎日無料でお伝えしていきます!


しっかり読んでも、読み飛ばしても ご自由にど~ぞ!


————————————————–


******************************

TORERU(トレル)筋膜×整体 
 
代表: 堀 智貴

E-mail  hori@toreru.life

URL   https://toreru.life/

お問い合わせ http://ur0.biz/R5B0
TEL    080-9552-2363

******************************