おはようございます！
たっぷり遊んだので
お仕事気合いれて
頑張っちゃいますか〜😆
当店の予約は
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オンライン予約は
楽天ビューティーで可能に
なっています。
楽天サイトからの
オンライン予約は便利なんですが〜
タイムラグが出ます。
楽天サイトからの予約は
仮予約となります。
一人で予約管理しているので
急いで反映させていますが
こちらからの連絡をもって
予約確定とさせて頂きますm(_ _)m
どーぞ
ヨロシクお願いしますm(_ _)m
さて
それでは
身体の話です。
今日のテーマは肘！
テニス肘の原因は〜
です。
初日のマグロキャスティングで
右肘が痛くなっちゃいました。
自分の身体が痛くなるのは
大チャンス到来で
ございます🤤
痛みの原因を
考えて
アプローチして
結果の効果判定まで
全てセルフで行える〜😆
大チャンス（笑）
症状としては
テニス肘の症状です。
肘の外側が痛くなる。
タオル絞り動作も痛い〜🤤
テニス肘の検査も
オール陽性
中指伸展テスト＝陽性
チェアーテスト＝陽性
Thomsenテスト＝陽性
全部痛ーい🤤
考えられる原因は
もちろん〜
マグロ釣りの
キャスティング動作！
釣り竿を必死で
降り続けましたからね〜（笑）
足元が揺れる船の上なので
上半身を多用する
キャスティング動作が
影響していると考えました。
いつも鮭釣りで
使っているタックルよりも
重いので負担がかかった。
違和感があっても
休まずに反復したのも
悪い影響が出ていそうです。
頑張りすぎ（笑）
診断名や
状況から考えると〜
筋、筋膜性の可能性が高そうですが
一応、
骨、関節性のチェック。
前腕の外側グライド
前腕の内側グライド
回旋誘導等で
確かめましたが…
大きな変化はありません。
痛いまんま
まぁそーでしょね予想通りですわ
神経系のチェック
圧迫性のテスト
問題なーし！
抹消神経感作のテスト〜
チョット出るけど
まぁ違いそうですね〜△
三角にしときます。
ではでは本命
筋、筋膜性のテスト〜
うぉ〜🤣
メッチャ痛い
圧痛検査のポイントで
メッチャメッチャ
痛ーい！！！🤣
痛すぎて
笑けてきます
いつもお客様に
提供しているアプローチですが…
アホみたいに
痛いでございます
まぁ
原因は筋膜性で決まり〜
肘のポイントは
メチャメチャ痛いけど
置いといて〜
上腕から肩、肩甲骨、鎖骨の検査〜
私の予想では
キャスティング動作なので
肘とおんなじ位
痛いはずですが…
アレ？
まぁ痛いけど
そんなに
痛くないね〜？？🤔
なんででしょね？🤔
肘だけなのかな〜？
なんか腑に落ちないけど…
明日も〜マグロ釣りに行くので
とりあえず
肘を治しておきましょかね。。
積丹のサウナの中で
悶絶自己治療
痛ーい
何これ〜アホみたいに
痛いっす
テニス肘の定番アプローチ
外側のラインと外
ねじりのラインへ
アプローチ〜
痛いけど
滑走性の低下した
筋膜を動かして〜動かして〜
あ～やっとこ〜
動いてきた〜
メッチャ痛かったす
お客様の気持ちが
再認識出来ました。
勉強になりますな🙏
アレ？
なんで？
まだね〜
けっこうね〜
痛いです。。。
痛みは半分くらいに
なったけど…
スッキリ
改善〜ってな感じでは
ありませんね〜🤔
ん〜🤔
ん〜〜🤔
🌟！！😳
そーいえば
手の部分の
検査するの忘れてましたー😑
では
では〜
…
うぉぉ〜
！！！
！！！メッチャメチャ痛い
なんじゃいコレ…
手の甲の筋膜のポイント押すと
メッッチャ痛いです〜
イヤ〜
こんなん無理。。
でもね〜明日のマグロ釣りに
不完全なコンディションで
挑めません
積丹のサウナで
一人悶絶しながら
手の甲にアプローチ。。。
クネクネしながら
手の甲をこすって
「あ～…ああ〜…」
っと悶絶している
のは
かなりの怪しさです。
サウナで全裸汗だくで
太腿の上に乗せた右手の
甲の部分を
左手のナックルで
コスコス
コスコス
コスコス
「あ～ああ〜…」
っと変な声出しながら
悶絶している
オジサンは
逮捕レベルの怪しさです。
積丹の皆様
大変お騒がせ致しましたm(_ _)m
筋膜の滑走制限を
なんとか
かんとか
取り除いて
効果判定の再検査。
🧐
キャー😆😆😆
いい感じ！😆
握れる〜♪
力も入るし
痛くない〜
原因は〜
手の甲だったみたいです〜
今回のテニス肘の原因は
手の甲でした〜
肘より先に
手の甲のアプローチを
していたら
もっと明確に〜
原因がわかったのですが😅
痛みが取れたので〜
まぁ〜いいっか😆
考察すると
普段の鮭釣りよりも
マグロ釣りのリールが
かなり大きいサイズの事が
影響していそうです。
揺れる船上で
値段もお高いリールとロッドですし〜
ぶつけたくないのと
リールサイズが大きいので
必死で握っていたのも
影響していそうです。
バットでも
ラケットでも
ゴルフクラブでも
釣り竿でも
柔らかく握るのは
基本ですよね〜
今度からは
意識して
持つように気をつけます〜
次のマグロは
津軽海峡〜😆
しっかり準備して
挑みます！
それでは
今日は
このへんで〜
ではまた！
＜ イ タ ミ ト レ ル ＞
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
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北海道帯広 整体院 TORERU（トレル）
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