おはようございます!
マスクブーム到来〜
また!お客様にたくさん
マスク頂いちゃいました〜
お肉も😋頂きました!
美味しそう〜
心来牛〜
オシャレなマスクてけている人
見つけると〜😳😳😳
すごく見ちゃいます!
素敵ですね〜
マスク効果?
スキー場のゲレンデ効果にも
似た感じ(笑)
ゲレンデ効果とは
スキー場で異性が
何割増しか素敵に見えてしまう!
という不思議な現象です。
スキーウェア(スノボウェア)を着た
異性が魅力的に
見えてしまう現象
カッコイイマスクも
あると思います!
マスクマジック!
実際に安倍首相の
アベノマスクは
白色で小さくて
お世辞にもカッコイイとは
言えません。
東京都知事の小池さんの
マスクは〜素敵です
マスクは柄や大きさ素材など
楽しめる要素が大きく
服装と合わせた
トータルコーディネートも
楽しめます。
もう普通マスク
白マスクには戻れない
身体になってしまいました(笑)
マスクは顔につけるので
第一印象にも影響が
ありますね。
こうなると洗い替えも必要なので
5枚くらい必要です〜
お家に帰ると〜
妻が何やらゴソゴソ
ミシンでカタカタ〜
!!!
「マスク作ってるの」
おー!さすが妻〜
妻は凝り性です。
一度スイッチが入ると
寝ない、食べない、止まらない(笑)
良いものが出来そうです〜
楽しみだな〜😊
さて
それでは
身体の話です。
今日のテーマは筋、筋膜性疼痛!
原因不明?筋、筋膜性の痛み〜
です。
筋膜はセンサーです。
感覚の受容器を豊富に含みます。
大切なのは
感覚だけでなく
痛みのセンサーも豊富なんです。
(侵害受容器)
筋膜は炎症だけでなく
神経傷害後の痛みや
痛いことで動かさない(不動)ことで
筋膜の滑走制限(滑らない)や
筋肉の収縮不足と
相まって筋肉の萎縮
筋萎縮までつながると
言われています。
筋、筋膜性の症状は〜
画像には写りにくいのも
特徴の一つです。
深層の触診でかなり痛い!
コリコリ、ゴロゴロした
筋硬結部位が一つ
手掛かりになりますが、
多角的に触診していかないと
断定が難しい。
深部に感じる痛み
拡がる、放散する痛み
重だるい痛み
等々の表現で表される事が
多いですね。
アプローチ方法として
筋膜の滑走性を回復する!
まずはこれが大切〜😊
その後は活動性をアップする!
動く事が大切です〜
筋、筋膜性の痛みは
長期になると
痛みが増大するので
早期の改善が大切です〜😊
レントゲンとっても
MRIとっても
原因がわからない痛みは
筋、筋膜性の事が多いです!
お困りでしたら
おまかせください〜
それでは
今日は
このへんで〜
ではまた!
< イ タ ミ ト レ ル >
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士
北海道帯広 整体院 TORERU(トレル)
代表:堀 智貴 (痛み職人!身近な痛みの専門士)
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毎週木曜日 朝8:20~
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◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・
◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・
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というあなたのために役立つ
「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を
毎日無料でお伝えしていきます!
しっかり読んでも、読み飛ばしても ご自由にど~ぞ!
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TORERU(トレル)筋膜×整体
代表: 堀 智貴
E-mail hori@toreru.life
URL https://toreru.life/
お問い合わせ http://ur0.biz/R5B0
TEL 080-9552-2363
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