おはようございます！

突然ですがお願いがあります。
 
 
コレ↓買ってください。m(_ _)m
 
 
物産展が中止になり
在庫があります。
 
 
 
 
 
 
 
十勝といえば〜
NHKの朝ドラ「なつぞら」も
記憶に新しい酪農王国です！
 
 
 
 
 
 
 
 
酪農王国十勝が自信をもって
オススメしているチーズ！！
 
 
十勝の誇る北海道遺産
美肌の湯「モール温泉」で磨いた
イチオシチーズ。
十勝ラクレット モールウォッシュ！
 
 
 
 
 
 
 
 
このラクレットチーズは〜
とかして食べるチーズです。
 
トロ〜リ😊
 
 
 
チーズがとろけて 
トロ〜リとける〜😋
 
 
 
 
アルプスの少女 ハイジ
 
チーズが〜
 
トロ〜リとろけて〜
 
パンにのせて〜
 
 
パクッ！！
 
 
 
 
憧れのハイジのチーズ！
 
 
 
 
 
 
オススメの食べ方は〜
ジャガイモ！
 
 
 
　
ふかしたジャガイモを
一口大にカットして〜
 
 
火にかけた十勝ラクレット
トロ〜リ
トロ〜リ
上にかけて〜
 
黒こしょうをパラッっとかけて〜
 
 
 
 
 
 
コリャうまい😋！
 
 
お家での十勝ラクレットの
楽しみ方はこちら↓
 
 
 
 
 
お家でラクレットパーティー！
楽しいですよ〜
 
 
 
 
 
 
チョーうまい😋ので
宜しくお願い致します。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
それでは
身体の話です。
 
今日のテーマは睡眠！
 
寝れない原因は〜
枕じゃなくて首ですよ〜
です。
 
 
 
 
 
 
グッスリ寝たい！
熟睡出来ないわ！
朝起きると首がツライ！
 
 
 
 
 
私にあうマクラはどれ？！
 
 
 
たくさんマクラを買ってもあわない。。。
 
 
 
高いマクラ買ってもあわない。。。
 
 
 
寝てもスッキリしない。。。
 
 
 
いつも調子が悪い。。。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
その原因！
ハッキリいいますよ〜
 
 
 
 
 
 
 
いいですか〜
 
 
 
 
 
 
 
 
枕でなくて
首が原因です！
 
 
 
 
 
 
 
頚椎！首の骨や
首、肩、胸郭の筋膜を
整えれば寝れます！
 
 
 
 
自律神経はサウナで(笑)
 
 
 
 
 
 
環境をいくら整えても
身体に原因があれば
ムダになっちゃいます。
 
 
 
この状態でマクラ変えても
寝れないです〜
敷布団やベッドも同じです。
 
 
 
 
 
身体を整える方が
コスパも良くて
 
日常生活も動きやすくなりますよ〜
 
 
 
 
 
是非！おまかせください〜
 
 
 
 
それでは
今日は
このへんで〜
 
 
 
 
ではまた！
 
 
 
 
＜ イ タ ミ ト レ ル　＞


☆　本ブログは理学療法士

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日本理学療法士協会 徒手理学療法
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