おはようございます！
今日はお休み～
お正月ぶり😊
家族といっぱい遊びます！
朝からスケート！
息子と娘のリクエスト
昔はアイスホッケー🏒やっていたので
スケートは得意です！😁
息子のサッカー少年団仲間も
大集合～
鬼ごっこして遊んだり
スケート練習用の子供用イス
リンクの中で押して
練習するのですが…
娘をイスに乗せて
ビューンって一周滑ったら
大喜び😆
「次、ボク！👦」
息子も！
ヨッシャ父ちゃんやったる～！
ビューン！ビューン～！
「次、オレ～👦やって～」
おっ！息子のサッカー友達！
キャンプも一緒に行った子なので
ヨッシャ！おじさんやったる！
ビューン。ビュ～ン。。
「次、僕やって～」
「次はオレだよ～」
「じゃあ、次はワタシ！」
何だか
良くわからないけど
大人気。。。
君はだれだ？(笑)
もうこうなったら
全部やったる～😅
いったい何周押したのか
サスガニツカレマシタ。。。
膝がガクガク((( ；ﾟДﾟ)))
しまいに
娘が
👧
「お父さん。。。
全然一緒にスベってくれない。。」
アチャ～～
ごめんよ～
このあとはずっと一緒に
滑ろうね～😅
その後は
「おじさん押して～」の
リクエストを丁寧にお断りしながら
娘と一緒に
スイースイーっと
スケート練習！
ヘトヘトだけど(笑)
とっても楽しかったです！
このあとは
子供達とサウナ行って
夜は町内会の新年会～
よしまだまだ
遊びます～😊
さて
それでは
身体の話です。
今日のテーマは作業環境！
正面で作業しよう！
です。
パソコンや
お料理
書き物
等々
斜めにおいて
作業してませんか？
ある文献によると～
パソコンを斜めにおいて
作業している人と
パソコンを正面で
作業している人を
比べると～
強い痛みの出る
確率が～
3.4倍！！
当店のお客様も
初めて来られたら
問診票を書いてもらいます。
おもいっきり斜めに
用紙を傾けて
記入される方がいます。
この度に
アレアレ😅
やっちゃってますねー
って思います。
お子さんや
身近な人が
やってたらなおして
あげましょう！
作業は正面で行いましょー！
それでは
今日は
このへんで～
ではまた！
