おはようございます!

ブリッブリッブリ〜♪

釣れるかな〜♬

お船のまわりに

ブリさん来るかな♫

ブリッブリッブリ〜♪

釣れるかな〜♬ 

イナダ〜

ワラサ〜

ブリ!

出世魚!のブリ!

釣って楽しいブリ!

夏ブリは脂はないけど

釣って楽しいブリ!

お仕事終わりで

22:30 帯広発〜車

寝ないぜぃ真顔

 

 

 4時間半〜

長いね〜😅

 

 

 

 

今回は🚓

捕まらないように

制限速度を守って

安全運転で〜

行って来まーす😆

 

 

 

 

もう、お決まりなので

書いときますか!

 

 

 

 

 

 

 

 

「 寝ないで運転してまで

       ブリ釣りに行く意味あるの?」

 

 

 

 

 

 

 

 

真顔「意味なんてないぜぃ!」

 

 

 

真顔「そこにブリがいるからさ!」

 

 

 

 

キャー素敵❤

 

 

 

 

 

完全に浮かれとりますな真顔

 

 

 

 

 

楽しみの感情が

溢れ出して

お漏らし状態

 

 

 

 

 

 

45歳のオジサンですが

運転中に

ヨダレ🤤

たれちゃった(笑)

 

 

 

 

 

 

ワンちゃん🐕

嬉しくて

チビッちゃうのと

似てますな真顔

 

 

 

 

 

 

うぉー!楽しみ!😆

 

 

 

 

 

でもね〜

 

 

 

 

 

楽しみなんだけどね〜

 

 

 

 

 

 

これだけ書いて…

 

 

 

 

 

 

一週間前から

こんだけブリブリ書いて…

 

 

 

 

 

 

 

 

ブリ🎣

釣れなかったら

 

 

 

 

チョ〜ハズいニヒヒ

 

 

 

 

 

さて!

釣果はいかに!?

 

 

 

 

そして寝不足どころか

寝ないで

大雨予報の中

ハードな

6時間のジギングゲーム!

 

 

 

 

 

 

最近は〜

船酔い🤢してませんね〜

そろそろ

キラキラでちゃうかな?(笑)

 

 

 

 

 

 

乞うご期待〜😆

 

 

 

 

 

 

 それでは

身体の話です。

今日のテーマは側屈!

 痛くならない動作はどっち?側屈編

です。

 

 

 

 

 

 

どっちかな?クイズ〜🎉↓

右の画像と

左の画像!

痛くならない動作は〜

どっちでしょ〜

 

 

 

 

 

 

 

毎日こちらのブログを

後半まで〜読んでいる

あなた!

 

 

 

 

 

後半まで毎日読んでいる

あなたでしたら

簡単ですね〜😋

 

 

 

 

毎日後半まで読んでいると〜

身体の使い方が

知らず知らずのうちに

理解出来てしまいます!

 

 

 

 

 

 

こちらのブログを

前半しか読んでいない

あなた!

 

 

そう!大多数のあなた!(笑)

 

 

前半ブログ読んで

またくだらん事

やっとるね〜🤣

っと前半読んで

戻るボタンをクリックする

 

 

 

あなた!

 

 

 

わかるかな〜

 

 

 

 

わかるのかな〜?

 

 

 

 

 

どっちかな~?

 どっちが

痛くならない

動作なのかな〜?

 

 

 

 

 

 

正解は〜

 

 

 

 

痛くならないのは〜

 

 

 

 

 

こっち!

 右!

 

 

 

右の画像が

痛くならない動作です〜😊

 

 

 

何故なのかまで

わかると

120点!でございます。

 

 

 

 

理由は

骨盤の傾いた方に

重心が乗るのが

ポイントです。

 

 

 

 

先日のスクワット動作でも

お話しましたね〜

 

 

 

 

復習ブログです〜😊

 

 

 

 

骨盤の傾いた方に

重心が乗る!

このパターンの動作は〜

この姿勢から

すぐに動けます!

 

 

右の姿勢でジャンプしてください。

出来ますね〜😊

 

 

 

 

左の姿勢でジャンプしてください。

出来ませんね〜😭

 

 

 

 

あなたが左のこの姿勢で

モンスターに襲われたら

やられてます。チーン

 

 

あなたが右の姿勢でしたら

素敵にモンスターの

攻撃をかわせてます。真顔

 

 

 

 

 

 

 

何が起こるかわからない

このご時世です。

モンスターに

襲われても

素敵にかわせるように〜

 

 

 

 

 

痛くならない

動ける動作を

手に入れましょ〜ウインク

 

 

 

 

 

モンスターの

攻撃を

素敵にかわしたいけど…

 

一人では

難しい〜😵

 

 

 

 

っとお困りでしたら

ご相談ください〜

 

 

 

 

それでは

今日は 

このへんで〜

 

 

 

ではまた!

 

 

 

 

 

 

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