身体の要(カナメ)は腰！

 

旭川のホテルで5時起床〜！

出張先で楽しみなのは〜

 

 

 

 

 

 

 

懇親会とサウナです！

昨晩の懇親会は〜

「居酒屋大船」

 

ウニ！ホタテ！ボタン海老！

イクラ！タチ！

 

 

魚介パーティー😁

 

 

 

 

 

もちろん飲み過ぎました〜（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

酔っぱらって

サウナ入って

爆睡！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

朝も5時に起きて

お仕事と

研修会の課題やってから〜

 

 

 

 

 

 

 

おはようサウナ！

朝サウナは最高です。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は一日研修会！

16時に終わって

帯広移動して〜

お客様が一件！

 

 

 

 

 

なかなかハードスケジュールです(笑)

 

 

 

 

 

 

さて

それでは

はりきって

身体の話です。

 

 

 

 

 

今日のテーマは

身体の要(カナメ)は腰！

 

 

 

 

漢字で　「腰」

 

 

月(にくづき)=身体を表す

に

要(カナメ)

 

と書いて腰！

 

 

漢字でも表されるように

腰は身体のカナメです！

 

 

 

 

要とは

 

 

 

1. 1.

   束ねた扇の骨の根もとを貫いてはめ、開閉をつかさどるもの。

    
2. 2.

   最も大切な部分。要点。

    「ここが肝心―の所だ」

 

最も大切な部分のこと！

 

 

 

 

 

 

 

 

人間の身体で腰は

要(カナメ)ですが

 

 

 

弱点でもあります。

 

 

 

 

 

 

構造的に筋肉が機能的に

作用しないと

安定出来ない構造です。

 

 

 

 

 

 

 

腰を単一で考えるのは

ナンセンス！

 

 

 

 

 

 

 

腰は

骨盤、股関節と

連動して協調して

動きます。

 

 

 

 

 

 

 

全部あわせて

「骨盤帯」とも呼ばれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

慢性的な痛みや

違和感を放置しているケースも

多いです〜

 

 

 

 

 

 

 

 

身体の要(カナメ)！

腰、骨盤帯のケア！

 

 

 

 

 

 

 

 

今年もあと2ヶ月と少し…

 

 

 

 

 

 

 

　

腰回りの痛み

違和感をスッキリさせて

新しい年を迎えるなんて

いかがでしょうか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(笑)…というのも

先週から今週末の研修会で

腰回りの

気づきが多くあって

 

 

 

 

 

 

 

腰痛のお客様

もっとみたいな〜

って思っておりますm(__)m

(自己都合です（笑）)

 

 

 

 

 

 

 

お困りでしたら是非〜

ご連絡ください。

 

 

 

 

 

それでは

今日は

このへんで〜

 

 

 

 

ではまた！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

帯広もどって店舗で

お客様！

首周りの症状でしたが

スッキリ、サッパリ

いい感じで良くなりました～

 

 

 

軽めの症状でしたが腰痛も

しっかり考えて

大胆にアプローチ！

 

 

 

 

 

より繊細に

より明確に

より丁寧に

慎重に

そして大胆に

 

 

楽しいです～

 

 

 

もっとできる！

上目指して頑張ります！

 

 

 

スイートポテトもらっちゃいました～

家族にお土産なかったので

とっても助かりました！

 

 

 

 

ありがとうございますm(__)m感謝！！

 

 

 

 

明日の予防教室の資料作って

サウナ行って寝まーす。

 

 

 

 

 

 

ではまた！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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