おはようございます!

今日は祝日ですがお仕事~

新しいお客様もたくさん来られます。

 

 

 

 

どんな方が

どんな症状でお困りかな?

ワクワクしますね~

楽しみです!

 

 

 

 

 

仕事終わりでサウナ行っちゃいますw

よし!がんばろ~

 

 

 

 

 

 

先日行ったお店が美味しかったので

紹介です~

店名は「蝦夷ふくろう」

先ずはお刺身。

ん?なんじゃこりゃ?

車エビ?

黒い海老が存在感たっぷり(笑)

 

 

マスターに聞いたら

「天使の海老」っていうそうです。

ニューカレドニア産の

旨味が濃い海老だそうです。

 

 

 

 

 

 

 

どれどれ~

おープリプリした触感で

いい感じ!

ボタン海老よりもアッサリしてる感じ

初めて食べました~

 

食べたことのないもの

食べれるのはうれしいです!

 

 

 

 

 

マスターはハンターなので

イノシシ肉に鹿肉!

どれも絶品~

ごちそうさまでした!

とっても美味しかったです~

 

 

 

 

 


さて

それでは

身体の話です。

運動のつながり 運動連鎖!

です。

 

 

 

 

朝一に来られたお客様。

お尻から

太腿の裏

ふくらはぎまで痛みでお困り。

 

 

症状は一年半前から

長いですね~

 

 

 

 

だまっていても痛い。

お辞儀すると痛い!

身体を反らしても痛い!

歩いていても痛い~

立っていても5分くらいで

痛くなって

座りたくなる。。

 

 

 

 

 

 

カウンセリングで情報収集

骨盤帯痛が古くて

その後に大腿後面の

症状が発生しています。

 

 

痛みを時系列で並べて

考えるのは大切~

 

 

 

神経系の検査は

全部陰性~

原因は神経じゃなさそうです。

 

 

 

 

 

基本運動検査では

色々出てきました~

 

 

 

腰が反り腰!

なかなかの反り具合。

だけど骨盤は後傾しちゃってます。

これだと運動のつながりが破綻しています。

運動連鎖と言いまして

 

 

 

 

腰が反っている人は

骨盤前傾がつながります。

(足は割座や内股パターンがつながります。)

 

 

 

 

 

腰が丸くなっている人は

骨盤は後傾がつながります。

(足はアグラやがに股方向がつながります。)

 

 

 

 

 

 

この関係性が破綻すると

関節や筋肉に大きな負担がかかります。

 

 

 

 

 

今回は

腰が反り腰になっているので

骨盤は前傾で

足は内股、割座、X脚方向になるはずだけど~

 

 

 

骨盤後傾して

がに股、アグラのパターンになっちゃってますね!

 

腰と骨盤の関係性が逆になっているので~

そこを重点的に調べて

機能障害を特定していきます。

 

 

 

 

 

やっぱり

すんごいのがありました。

 

 

 

 

 

痛いけどしっかり、ガッツリアプローチ!

 

 

 

動きが回復出来たら

効果判定~

 

 

 

 

 

 

結果は??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

痛み無し~

動作の可動域も改善~

 

 

 

 

 

まあ、あっけないくらい

良くなっちゃいました(笑)

 

 

 

 

 

 

痛い期間が長いので

効果的なセルフエクササイズも

お伝えします。

 

 

 

 

 

股関節は内旋方向の運動を指導

 

 

腰椎は屈曲方向の運動を指導

 イスに座ってお辞儀体操!

 

 

 

 

 

どちらも運動のつながりを治す方向です。

 

 

 

 

 

似たような症状でお困りの方は

とても多いので

気になる!

あてはまる!

っという方はお任せください~

 

 

 

 

 

 

 

それでは

今日は

このへんで~

 

 

 

 

 

ではまた!

 

 

 

 

 

 

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