おはようございます！

いい天気〜🌞
毎朝コーヒー☕を飲みますが
今日は娘が淹れてくれました👧
ウレシ〜
 
 
 
 
 
 
 
 
人に淹れてもらうコーヒー☕
って美味しいですね〜
豆を惹くと香りがたって
コポコポッっと
コーヒー☕の落ちる音が
耳に心地よく響きます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ダイニングで座りながら
窓の外の青空を眺めて
待っている時間も
とても幸せな気持ちになります。
 
 
 
 
 
 
 
 
なにもしない時間。
 
 
 
 
 
 
 
 
いいもんですね〜😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
コーヒーも好きだけど
無性に飲みたくなるのが
お抹茶！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
母親がお茶をするので
たま〜に出してくれます。
 
 
 
 
 
 
 
 
春を感じる
桜の木の茶碗。
 
 
 
 
 
 
 
お茶の前にお菓子を
食べて〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
心地よい温度の茶碗を
手触りを楽しみながら
正面を外すよう
茶碗をまわし
 
 
 
 
 
 
 
 
両手で茶碗を傾け
お菓子の甘さが残る口に
お茶をすする
 
 
 
 
 
 
 
 
絶妙な温度のお茶が
ほろ苦さを伴って
流れ込み
 
 
 
 
 
 
 
 
抹茶の香りと
ぬくもりが
口と喉を爽やかに
とおっていきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
飲み終わりの
返す息を鼻から
スーっとぬいていくと…
 
なんとも言えない
ふんわりと柔らかで
落ち着く気持ちになります。
 
 
 
 
 
 
 
 
お茶の時間！
落ち着きますし
リセットされる感じで
大好きです〜
 
 
 
 
 
 
コーヒー
抹茶
お茶、ほうじ茶
紅茶
 
 
 
 
どれもそれぞれ文化を感じる
楽しみ方がありますね〜
 
 
 
 
 
 
 
お茶の時間
午後も飲も〜っと😊
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
それでは
身体の話です。
 
今日のテーマは膝！
頑固な膝内側の痛みには〜
です。
 
 
 
 
 
膝の痛みは得意です。
 
痛みの出る動作や
基本動作
関節の動き
関節のあそびを
評価して〜
 
 
 
 
制限や問題のある
動きや部位、組織を
特定して
 
仮説を立てます！
 
 
 
 
 
 
 
 
仮設にそってアプローチして
効果判定をしながら
 
 
 
検証していきます😋
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チョット最近
アプローチの精度が悪いのか
膝の内側の痛みが
残存することが多くて
色々考えていました。🤔🤔🤔
 
 
 
 
 
 
 
動けるようになっても
膝内側の痛みが
少し残る。。。
 
 
🤔🤔🤔
 
 
 
 
 
 
 
もっとスパーンっと
痛みもトレル予定でしたが
 
 
 
 
 
 
なんでだろ〜？？
 
 
 
 
 
 
 
色々考えて
アプローチした結果
 
 
 
 
 
 
 
膝の前上方の筋膜の
アプローチ不足が原因でした。
 
 
このへんです〜↓
 
 
 
 
 
 
 
かなり深層部分の制限が
残っていることが
原因でした。
 
 
 
 
 
 
 
痛みの残ったお客様に
丁寧にアプローチしたところ
ほぼ良好な結果が
得られました。
 
 
 
 
 
 
　
痛みのアプローチは
一つの大切なピースがしっかりと
はまらないだけで
結果がでません。
 
 
 
 
 
 
 
膝のアプローチは
 
  • 膝のお皿の可動性
  • 脛骨大腿関節のポジション
  • 下腿内旋可動域の回復
  • 膝に影響する筋、筋膜
  • 神経系
  • 骨盤傾斜や股関節、足関節の隣接関節
  • 重心コントロールなどのモーターコントロール
 
等々
様々な事を考える必要がありますが
 
 
 
 
 
問題を引き起こしている
一つでも見落とすと
結果が出ません〜
 
 
 
 
 
 
 
 
毎回結果を出すためには
全て知っている必要があり
全て的確にアプローチ出来る必要があります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日も結果をしっかりと出せるように
よく考えて丁寧に
施術していきたいと思います〜😊
 
 
 
 
 
 
 
それでは
今日は
このへんで〜
 
 
ではまた！
 
 
 
 
 
 
＜ イ タ ミ ト レ ル　＞


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