投稿者: karada8

おはようございます！
今日のテーマは
腰痛をなくそう！
「逆になっていませんか？お辞儀をすると、オケツは開く！！」
のお話です～

宜しくお願い致します～

1110理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜noteおはようございます！今日のテーマは腰痛をなくそう！「逆になっていませんか？お辞儀をすると、オケツは開く！！」のお話です～宜しくお願い致します。note.com

＜ イ タ ミ ト レ ル　＞


☆　本ブログは理学療法士

公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士

北海道帯広 整体院　TORERU（トレル）

代表：堀 智貴　（痛み職人　身近な痛みの専門士）


————————————————–

現在募集中の研修会はありません。
————————————————–
無料出張予防教室　月2回まで受け付けています。

コロナウィルス感染予防のため休止中です。

————————————————–

FM WING(エフエム　ウイング)76.1MHz

毎週木曜日　朝8：20～

ラジオ生放送！！
「知ると得する腰痛予防！」も

情報発信中！

————————————————–

◇　痛みのない生活を手にいれたい・・・

◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

————————————————–

というあなたのために役立つ　

「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を

お伝えしていきます！

しっかり読んでも、読み飛ばしても　ご自由にど～ぞ！


————————————————–


******************************

TORERU（トレル）筋膜×整体　
　
代表： 堀　智貴

E-mail  hori@toreru.life

URL 　　https://toreru.life/

お問い合わせ　http://ur0.biz/R5B0
TEL    080-9552-2363

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今日のテーマは
「腰痛をなくそう！腰痛の原因クイズ～」
のお話です。
NARUTOの話ばっかりですがｗ
宜しくお願いするってばよｗ

宜しくお願い致しますm(__)m

↓↓↓

1103理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜note今日のテーマは「腰痛をなくそう！腰痛の原因クイズ～」のお話です。NARUTOの話ばっかりですがｗ宜しくお願いするってばよｗ宜しくお願い致しますm(__)mnote.com

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◇　痛みのない生活を手にいれたい・・・

◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

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というあなたのために役立つ　

「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を

お伝えしていきます！

しっかり読んでも、読み飛ばしても　ご自由にど～ぞ！


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おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～
今日のテーマは
「得意な体操ばかりしてませんか？身体はバランスが大切。苦手な動きを克服しよう～！」
のお話です。

長く続く痛みや、繰り返す腰痛の原因で多いのは
「特定方向への動きやすさ！」
身体のクセが痛みに大きく関わります。

宜しくお願い致します。

↓↓↓1006理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜noteおはようございます！今日も元気にラジオ生放送～今日のテーマは「得意な体操ばかりしてませんか？身体はバランスが大切。苦手な動きを克服しよう～！」のお話です。長く続く痛みや、繰り返す腰痛の原因で多いのは「特定方向への動きやすさ！」身体のクセが痛みに大きく関わります。宜しくお願い致します。note.com

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◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

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というあなたのために役立つ　

「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を

お伝えしていきます！

しっかり読んでも、読み飛ばしても　ご自由にど～ぞ！


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おはようございます！今日は録音！
釣りの予定とかぶったのでｗ前日に収録しています。

今日のテーマは
「あなたの首は大丈夫？首の動く範囲をチェックしよう～！」
首の動きは身体の影響を大きく受けます。
痛くなる前に自分の身体のクセを知りましょう！

宜しくお願い致します！

↓↓↓

0922理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜noteおはようございます！今日は録音！釣りの予定とかぶったのでｗ前日に収録しています。今日のテーマは「あなたの首は大丈夫？首の動く範囲をチェックしよう～！」首の動きは身体の影響を大きく受けます。痛くなる前に自分の身体のクセを知りましょう！宜しくお願い致します！note.com

おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～
秋サケが釣れなくても頑張りますｗ

今日のテーマは
「予防に勝る治療なし！一時間ルール」
のお話です～

食生活の乱れで、糖尿病や高血圧症になるのは皆さんご存じですが…
痛みも普段の生活や姿勢が大きく関わる生活習慣や姿勢が原因大切です。

宜しくお願い致しますm(__)m

↓↓↓

0915理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜noteおはようございます！今日も元気にラジオ生放送～秋サケが釣れなくても頑張りますｗ今日のテーマは「予防に勝る治療なし！一時間ルール」のお話です～食生活の乱れで、糖尿病や高血圧症になるのは皆さんご存じですが…痛みも普段の生活や姿勢が大きく関わる生活習慣や姿勢が原因大切です。宜しくお願い致しますm(__)mnote.com