投稿者: karada8

№200　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

200回記念！
理学療法士が伝えたい！知ると得する腰痛予防
２０１８年8月2日にスタートしたこの番組も200回となりました！

腰痛予防はモチロン「痛みの出ない」「素敵で」「自分らしい」生き生きとした生活を送るために必要な情報を理学療法士の立場から情報提供することが目的です～

200回記念なので視聴者プレゼントも行ってます。
申し込み期限2022．6.22です。
応募はこちらからドゾ！
↓↓↓
https://fmwing.com/message/

200回もまだまだ通過点です。たぶんｗ
今後とも宜しくお願い致しますm(__)m

放送はこちらから↓↓↓

0616理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜note200回記念！理学療法士が伝えたい！知ると得する腰痛予防２０１８年8月2日にスタートしたこの番組も200回となりました！腰痛予防はモチロン「痛みの出ない」「素敵で」「自分らしい」生き生きとした生活を送るために必要な情報を理学療法士の立場から情報提供することが目的です～200回記念なので視聴者プレゼントも行ってます。申し込み期限2022．6.22です。応募はこ…リンクnote.com

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☆　本ブログは理学療法士

公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士

北海道帯広 整体院　TORERU（トレル）

代表：堀 智貴　（痛み職人　身近な痛みの専門士）


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現在募集中の研修会はありません。
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無料出張予防教室　月2回まで受け付けています。

コロナウィルス感染予防のため休止中です。

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FM WING(エフエム　ウイング)76.1MHz

毎週木曜日　朝8：20～

ラジオ生放送！！
「知ると得する腰痛予防！」も

情報発信中！

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◇　痛みのない生活を手にいれたい・・・

◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

————————————————–

というあなたのために役立つ　

「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を

お伝えしていきます！

しっかり読んでも、読み飛ばしても　ご自由にど～ぞ！


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TORERU（トレル）筋膜×整体　
　
代表： 堀　智貴

E-mail  hori@toreru.life

URL 　　https://toreru.life/

お問い合わせ　http://ur0.biz/R5B0
TEL    080-9552-2363

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№199　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

おはようございます！

今日も元気にラジオ生放送からスタート～！

今日のテーマは

「姿勢シリーズ　知ると治せる！反り腰の正体～」

のお話です。

反り腰の状態はほぼこれ！状態を理解すると適切に改善できます。知っていると治せるのが反り腰です。

有効なエクササイズも紹介していますので是非お聞きください～

気づいたらラジオ放送も199回目！

来週は200回記念です。お楽しみに～

↓↓↓

0609理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜noteおはようございます！今日も元気にラジオ生放送からスタート～！今日のテーマは「姿勢シリーズ　知ると治せる！反り腰の正体～」のお話です。反り腰の状態はほぼこれ！状態を理解すると適切に改善できます。知っていると治せるのが反り腰です。有効なエクササイズも紹介していますので是非お聞きください～気づいたらラジオ放送も199回目！来週は200回記念です。お楽しみに～リンクnote.com

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◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

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というあなたのために役立つ　

「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を

お伝えしていきます！

しっかり読んでも、読み飛ばしても　ご自由にど～ぞ！


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№198　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

おはようございます！
本日のラジオは～

姿勢シリーズ
「日本人にとっても多い！不良姿勢.Swayback posuture」
のお話です～
姿勢改善のポイントなどもお話しています。
宜しくお願い致しますm(__)m

↓↓↓

 
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◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

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◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

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№197　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

おはようございます！
今日のテーマは～姿勢シリーズ
「姿勢のチェックポイント～！」
のお話です。

釣りが好調でご機嫌ラジオです♪

宜しくお願い致します。

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◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

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№196　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

おはようございます！
今日のテーマは～姿勢シリーズ
「なんで姿勢は悪くなるの？楽な姿勢と良い姿勢」
のお話です～


宜しくお願い致します。

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№195　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

おはようございます！
真鯛が釣れて～ご機嫌でラジオです～♪

今日のテーマは
「姿勢シリーズ！見えないけれどチョー大切！重心と姿勢のお話～」
座っている時の重心位置は？
重心を意識して姿勢を整えるメリット。

宜しくお願い致します～m(__)m

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◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

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№194　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

おはようございます！


はじまりました～「姿勢のお話シリーズ」


姿勢が良くなると～
　・若々しく見える
　・代謝があがり痩せやすい
　・酸素の供給が増える
　・集中力が増す
　・信頼性が増す
　・声が出やすい
　・歯列によるかみ合わせが改善（顔がすっきり）
　・スポーツのパフォーマンスが向上する
　・疲れにくく運動効率に優れる
などといった様々なメリットがあります～

とてもお問い合わせが多い姿勢についてシリーズでお話します～
今回は総論編、来週はＧＷ特別番組編成になるのでお休みです～

宜しくお願い致します。↓↓↓

0428理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜noteおはようございます！はじまりました～「姿勢のお話シリーズ」姿勢が良くなると～　・若々しく見える　・代謝があがり痩せやすい　・酸素の供給が増える　・集中力が増す　・信頼性が増す　・声が出やすい　・歯列によるかみ合わせが改善（顔がすっきり）　・スポーツのパフォーマンスが向上する　・疲れにくく運動効率に優れるなどといった様々なメリットがあります～とてもお問い合わせ…リンクnote.com

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◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

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№19２　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

先週のラジオをアップするの忘れてました～m(__)m
「肋骨と腰痛！胸郭を動かして身体のクセを整えよう！」
のお話です～
宜しくお願い致します！

↓↓↓

№193　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

おはようございます！
十勝も桜が咲いて春ですね～
今日のテーマは
「肋骨と腰痛　肋骨と筋膜性腰痛～！」

身体の捻じれが原因の腰痛改善方法もお伝えしています。

宜しくお願い致します～m(__)m
↓↓↓


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◇　痛みのない生活を手にいれたい・・・

◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

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№191　 FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」

おはようございます！

4月の木曜日も元気にラジオ生放送からスタート～

「最近ラジオ聞いてますッ！」

「ラジオ聞いててTORERUに来たくなりました！」

っという奇特なｗお客様も増えてきました～

釣りの話に下ネタ。。。

こんなんでいいのかっ？と思う時もありますがｗ

なんか、良いみたいなんでｗ

新年度も素のまんまで飾らずに楽しく続けていきたいと思います～m(__)m

さて、今回のテーマは

「肋骨と腰痛は関係あるの？確認してみよう肋骨下角～！」

簡単なセルフチェックもご紹介しています。

宜しくお願い致します！

↓↓↓

0407理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防｜堀　智貴｜noteおはようございます！4月の木曜日も元気にラジオ生放送からスタート～「最近ラジオ聞いてますッ！」「ラジオ聞いててTORERUに来たくなりました！」っという奇特なｗお客様も増えてきました～釣りの話に下ネタ。。。こんなんでいいのかっ？と思う時もありますがｗなんか、良いみたいなんでｗ新年度も素のまんまで飾らずに楽しく続けていきたいと思います～m(__)mさて、今回の…リンクnote.com

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