投稿者: karada8

おはようございます！
今日のテーマは
「腰痛シリーズ　ギックリ腰は安静にしない！」
のお話です～

とにかく安静にし過ぎない！これが大切！
1週間位ならコルセットも有効です。
薬で痛みを抑えるのも有効！
通常のギックリ腰は３～5日で改善します。

安静にし過ぎる人がまだまだ多すぎます～

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おはようございます！
暑い朝だけど～元気にラジオ生放送からスタート～
今日のテーマは
「腰痛腰痛シリーズ　なんで腰が痛くなるの？」
のお話です。

腰痛は人類の８０％が経験する疾患です～
再発率も６０％と高くお悩みの人が非常に多いのが腰痛！
本日は腰痛の原因についてお話します～

マグロが釣れなくてローテンションｗ
宜しくお願い致します～

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おはようございます！
お盆明けも元気にラジオ生放送からスタート
今日のテーマは
「休み明け腰痛にご用心～」
のお話です。

お盆休みも明けて今日から仕事っという方も多いのではないでしょうか？

長期休暇では生活のリズムが変化するため腰痛リスクがアップします。

宜しくお願い致します。

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おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～
今日のテーマは
「糖尿病の方は要チェック！足や足裏の観察をこまめにしよう！」
のお話です。

糖尿病の方は足のトラブルが多くなります。
初期の症状を見過ごしてしまうと～
次第に足の感覚が鈍くなり、足の皮膚が潰瘍＜かいよう＞・壊疽＜えそ＞へと進行してしまう場合があります。
万が一、発見や治療が遅れてしまった場合は足の切断が必要になる場合もあります　怖い。。。

宜しくお願い致します。

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おはようございます！
暑い今日もラジオ生放送からスタート～

今日のテーマは
「糖尿病改善！日常生活の工夫」
のお話です。

宜しくお願い致します

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おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～
今日のテーマは
「糖尿病の予防改善運動！目標設定とおススメ運動」
のお話です。

どうせするなら効果が出るほうが良いですね
具体的な目標設定が必要です～

宜しくお願い致します！

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おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～

今日のテーマは
「糖尿病の予防改善には？」
のお話です。


運動の効果的な時間
食事療法等々
宜しくお願い致します。

おはようございます！
東京帰りでやけに元気ですｗ

今日のテーマは
「身近な人の糖尿病の（コントロール）程度がわかる数値Hba1cを理解しよう！」
のお話です。
Hba1cは長期の指標のため食生活や運動習慣などのコントロールを反映している数値です。
宜しくお願い致します。

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おはようございます！
今日も元気にラジオ生放送～

本日のテーマは
「このような症状があったら糖尿病かもしれません」
のお話です～

Ⅱ型の糖尿病は緩やかに発症するので
当てはまる方はご注意ください。

宜しくお願い致します。


赤坂のガールズバーｗ

おはようございます！
今日は渋い声でラジオ生放送スタート～
最初だけｗ

今日のテーマは
糖尿病シリーズ
[前回の放送で反響　大！！ Ⅰ型Ⅱ型糖尿病の特徴]
のお話です～

宜しくお願い致します。

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