№252  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

今日も~♪元気に~♬
ラジオ生放送ー!!イエーイ!


はじまりました~糖尿病シリーズ
今日のテーマは
「私が一番なりたくない病気!糖尿病を予防しよう!!!」
のお話です。

比較的よく耳にする「糖尿病」ですが
実はとっても残酷な疾患です。
シビレて、見えなくなって失明して、透析通って、足が腐って切断して、脳卒中になって心筋梗塞になっちゃいます。
これは怖い、怖すぎる。

私、お酒大好き、揚げ物大好きですし、炭水化物もモリモリ食べますし、
亡くなった父は糖尿病でした。。。。


自分を再度戒めるためにも、大好きな十勝のためにも
これはどげんかせんとイカーン!
っとおもいましてはじまりました。

糖尿病シリーズです。


宜しくお願い致します。

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№251  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

おはようございます!
放送中に白Tシャツにコーヒーこぼしてワタワタしてますかw
元気にラジオ生放送してきました!

今日のテーマは
産業保健シリーズ
「すぐに仕事をやめないで!継続できる方向で考えましょ~」
のお話です~

まずは、病気や治療についての理解を深め、職場に報告・相談しましょう。 産業保健総合支援センターやハローワークなどでも専門の相談員が配置されており、調整支援などが行われております。さらに詳しい内容を知りたい方↓↓↓
https://chiryoutoshigoto.mhlw.go.jp/
宜しくお願い致します。

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№250  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

産業保健シリーズ
「仕事での運動は効果が低い?仕事以外の運動をしよう!」

『力仕事で体を動かしているから』ということで
運動をしていない方もいらっしゃると思いますが、
仕事での激しい活動は余暇での運動とは異なり、
生活習慣病の予防には効果が低いことが報告されています。
そのため、
仕事で体を動かすこととは別に運動を行う必要があります~


宜しくお願い致します。

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№249  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

おはようございます!

産業保健シリーズ
「痛くて休んでいる人、痛みを我慢して働いている人、どっちが会社にとってマイナスなの?」
のお話です~
出勤はできているが、何らかの病気や症状を抱えながら働き、生産性が低下している状態は企業にとって大きな生産性の低下につながっています。
労働者、雇用主が一緒になって労働環境を改善していく必要があります。

宜しくお願い致します~

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№248  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

 

おはようございます!
今日も元気にラジオ生放送~


産業保健シリーズ
「痛みなく楽しく働いて~生産性をあげよう!労働衛生管理~」
のお話です。


労働環境管理、作業管理、健康管理
事業主、労働者
疾病や痛みによる生産コストの損失は両者の不利益です!


わかりやすく話していますので
宜しくお願い致します。

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№247  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

おはようございます!
今日も元気に生放送~

産業保健シリーズ
「職業病を予防しよう!VDT作業関連疾患てなーに?」
のお話です~

テレワークの普及によりPC作業時間も急増しています。
VDT作業に伴う健康障害では、まず目の疲れ、乾燥、痛み、視力低下、物がぼやけて見えるなどの目の症状が生じますが、頸肩腕障害と同様な上肢の障害や腰痛、さらに気分や精神的なうったえもみられます。。

宜しくお願い致します。

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№246  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

おはようございます!
今日も元気にラジオ生放送~

今日からは「産業保健シリーズ」
「社長さんも社員さんもニッコニコ☺産業保健!ってなーに?」
のお話です。

産業保健とは企業などで働く労働者の労働環境や作業条件、
健康状態を把握して産業医学に基づいて改善や支援を行うことです
この分野で活躍する理学療法士も増えてます!

名前だけだと小難しいですけどw
わかりやすくお伝えしまーす。

宜しくお願い致しますm(__)m

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№245  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

おはようございます!

今回は~

GW特別番組で総集編?過去の放送を4つまとめてお送りしまーす。

私ゃ いつもの釣り旅行w

お楽しみください~

 

№244  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

おはようございます!
今日も元気にラジオ生放送~

今日のテーマは
「お庭の掃除に畑の準備~重い物の持ち上げ方!「コマネチ!」」
のお話です。

春になって
そろそろ畑の準備、
庭のゴミが気になる季節です。
重い物の持ち上げ動作は腰痛リスクが大です。
是非!お聞きください~

宜しくお願い致します。

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№243  FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する痛予防!」

おはようございます!
堀でございます!

今日も元気にラジオ生放送~
今日のテーマは
「知ってましたか?息が深く吸える姿勢が良い姿勢です~」
のお話です。

呼吸が深くできる姿勢が良い姿勢です!
姿勢と呼吸と運動パフォーマンス!

モチロン運動の時も同様です。運動パフォーマンスにも直結します。
野球のバッティングの構え、ゴルフの構え、
色々応用できます。
声も出しやすくなります!!
見た目も良くなります。是非!お試しください~

宜しくお願い致します。

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