バランスボールはパンパンにして使おう！ 2020-04-28 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 山ワサビもらいました〜 一度食べるとクセになるのが 山ワサビ！ 北海道を中心とした 比較的寒い土地の 山などに自生しています。 一度食 […] 続きを読む
肩があがらない〜原因はコレでした〜 2020-04-27 肩関節周囲炎 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ やっと注文していた商品が 到着しました〜 コレ！ カーペットの滑り止め！ これね〜 この滑り止めね～ […] 続きを読む
ストレッチポールエクササイズ(上半身) 2020-04-26 胸郭 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ ストレッチポールが 我が家でブームになってます〜 乗るだけでも効果がある オススメのグッズです〜 子供達は背中でバランスを取るのが お気に […] 続きを読む
頑固な膝内側の痛みには〜 2020-04-25 変形性膝関節症 治し方 痛み ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ いい天気〜🌞 毎朝コーヒー☕を飲みますが 今日は娘が淹れてくれました👧 ウレシ〜 人に淹れてもらうコーヒー&#x […] 続きを読む
肩こりを治すには順番が大切〜！ 2020-04-24 肩こり ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 娘のマスク作りが止まりません（笑） 生地を型紙あてて切り出して〜 線書いて〜 ミシンで縫製。 ずいぶんと気に入ったみたいで ずーっとやっとります […] 続きを読む
正しいクツのはき方〜 2020-04-23 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日はラジオからスタート〜 ラジオも今日で91回目の放送です。 今日のラジオのテーマは 「痛くならない靴の履き方！」 靴の踵(かかと)をトントンして […] 続きを読む
首がまわらない〜原因はコレ！ 2020-04-22 首 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 新型コロナウイルス感染症に 係る休業要請等の対象施設 当店舗の㎡数と 注意書き※1の記載から 営業を継続することにしました。 […] 続きを読む
正しく履こう！靴の履き方〜 2020-04-21 足 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は暖かいですね〜☀️ 昨晩友人の理学療法士に 足のサイズを 測ってもらいました〜😊 https://tokac […] 続きを読む
掃除機かけると腰が痛い〜原因3つ！ 2020-04-20 腰痛 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 子供達はおうちの生活～ 昨晩息子はお皿洗い〜 妻と娘はミシンでマスク作り！ お家での過ごし方も 皆なんだか楽しそう😊 お父さんも頑張らないと […] 続きを読む
原因不明？筋、筋膜性の痛み〜 2020-04-19 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ マスクブーム到来〜 また！お客様にたくさん マスク頂いちゃいました〜 お肉も😋頂きました！ 美味しそう〜 心来牛〜 早く食べたい […] 続きを読む
