FM WING 76.1MHz  AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」№144

おはようございます!

 

 

 

今日は木曜日!

ラジオ生放送から

スタート〜😆

 

 

 

今日のテーマは~

「重量物の持ち上げ動作は腰痛リスク

   痛くならない重いものの持ち上げ方」

のお話です~

 

 

 

 

覚えやすいように

「あいうえお作文」風に作ってみました。

重いものの持ち上げ方は「コ・マ・ネ・チ」で覚えましょ~

 

 

 

是非!お試しください

宜しくお願いしまーす😆

 

 

 

 

↓↓↓こちらからドゾ~

< イ タ ミ ト レ ル >


☆ 本ブログは理学療法士

公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士

北海道帯広 整体院 TORERU(トレル)

代表:堀 智貴 (痛み職人 身近な痛みの専門士)


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無料出張予防教室 月2回まで受け付けています。

コロナウィルス感染予防のため休止中です。

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毎週木曜日 朝8:20~

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◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・

◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

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TORERU(トレル)筋膜×整体 
 
代表: 堀 智貴

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