おはようございます!

日曜日だけど〜
お仕事してます😁
 
 
 
 
 
 
家族と遊んでいるのも
楽しいけれど〜
お客様のお身体のお悩みを
色々考えて治して行くのも
とても楽しい〜
 
 
 
 
 
 
 
お正月に家族みんなで
ニンテンドースイッチ
マリオメーカー2
やってみました!
 
 
 
 
 
息子のクリスマスプレゼント🎁
私も子供の頃に
スーパーマリオに
ハマった世代なので
けっこうイケちゃいます😁
 
 
 
 
 
 
 
 
 
難しいステージも
やっていくうちに
上手になって
クリア出来るようになっていきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
自己成長の感覚と
クリアしたときの達成感〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゲームしている時に
今の仕事に似てるな〜っと
感じました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昔、治せなかった症状も
勉強して気づき
経験を増やして行くと
簡単に治せるようになります。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
見えなかった症状の
問題点も見えてきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゲームも強敵や難しいステージだと
頑張るように
お客様の症状も
難しいと燃えちゃいます😋
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最初から
何でもわかって
何でも思い通りになる
ゲームや仕事なんて
 
 
 
 
 
 
 
 
つまらんね!😁
 
 
 
 
 
 
 
 
 
一生懸命考えて〜
精一杯努力して〜
楽しんで、
喜んで、
 
 
一つ一つ
クリアしていくと〜
 
 
 
 
 
 
 
上手くなっちゃいますね〜😆
 
よし!カンバロ〜
(お仕事をです。)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、
それでは
身体の話です。
 
 
 
 
今日のテーマは歩行
 
O脚にならない歩き方〜!
です。
 
 
 
 
歩くときの足のイメージは
とても大切です。
 
 
 
 
この筋肉!
 
 
 
 
 
 
下肢と体幹をつなぐ
大切な筋肉です。
腸腰筋といいますが
この筋肉がしっかりと伸ばされて
伸びたゴムが戻るように
ビュ〜ンっと
足が振出されるのが
大切です。
 
 
 
 
 
なので〜
歩くときの下肢のイメージは
ここ!
 
 
 
 
 
 
腸腰筋の起始部から
足が出ているように
イメージして歩くのが
正解です。
 
 
 
 
 
頑張って足を大きく
振り出すのは間違いです〜
 
 
 
 
 
 
足はオートマチックに
勝手に振出される位の
イメージでちょうど良いです。
 
 
 
 
 
 
ではO脚になる人の
歩行イメージは
こんな感じ↓
 
 
 
 
 
 
股関節の外側に
足のイメージをお持ちの方が
多いです。
 
 
 
 
 
ロボットみたい
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ロボットのような
足のイメージは
力が外側に逃げるので
下肢の外側に
負担がかかり
組織に寄りかかるような
歩行様式となるので〜
 
 
 
 
 
 
 
 
O脚方向に変形していきます〜
身体も左右に揺れて
歩行の効率も低下します。
 
 
 
 
 
 
 
下肢はおヘソの下からの
イメージで歩きましょう!
 
 
 
 
いつまでも
素敵に
カッコよく
若々しく
颯爽と〜
 
 
 
 
歩行はたくさん
書くことあるので
また書きます〜
 
 
 
 
お楽しみに!
 
 
 
 
 
 
それでは
今日は
このへんで〜
 
 
 
 
 
 
ではまた!
 
 
 
 
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