おはようございます！

早起きすると気持ちいい～
最近、早い時間の
お客様スタートが多いので
 
 
 
 
 
 
 
 
必然的に早起きに
なります～
今日も楽しみな御予約が
たっぷり！
 
 
 
 
 
 
どんな症状に出会えるかな？
しっかり考えて
楽しんで治しまーす😊
 
 
 
 
 
 
 
今日のお弁当は
豚丼🐷
十勝帯広のソウルフードです。
 
 
 
 
 
 
何が良いって
作るの簡単(笑)
 
 
 
 
 
 
忙しい朝でも
素早くできるので
妻の得意料理です～(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
塩コショウした
豚肉をフライパンで焼いて～
タレを絡めて～
少し煮詰めるだけ！
 
 
 
塩コショーして焼いて～
焼いて～
も少し焼いて～
タレを絡めて～
二回に分けてからめて～
 
タレを煮詰めて～
完成！
 
 
 
 
 
 
 
挽きたての山椒を
かけて食べるのがオススメです！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
昔はタレを買っていましたが
 
 
醤油
お酒
みりん
砂糖
オリゴ糖(水飴でもok)
 
を適当にいい感じに
混ぜて煮詰めるだけで
簡単に出来ちゃいます。
(適当(笑))
 
 
 
 
 
 
 
ポイントはお肉と絡めて
仕上げで少し煮詰める
焦げたら苦いけど
その手前まで
 
 
 
 
 
香ばしい感じに仕上げるのが
大切です。
 
 
 
 
 
 
 
お肉を焼きすぎると
固くなるので
タレの入れるタイミングが大事～
 
 
 
 
 
 
 
 
簡単にできて
美味しいので
オススメです～
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
それでは
身体の話です。
 
今回のテーマは痛み！
 
人生一度きり！
痛い生活はもったいない～
です。
 
 
 
当店に来られるお客様。
良く最後に言われるのは…
 
 
「もっと早く来れば良かった。。」
 
 
 
 
痛くてツラい生活を
長いこと過ごされた方は
良く言われます。
 
 
 
 
 
 
 
自分では気づかなかった
痛みの原因に
気づいた時は
けっこう驚かれます。
 
 
 
 
 
 
 
良かれと思って
やっていた体操が
実は逆効果だったり…
 
 
 
 
 
 
普段の生活で
何気なく行っていた
姿勢が原因だったり
 
 
 
 
 
 
 
すごーく昔の怪我や骨折
手術の傷あとが原因だったり
 
 
 
 
 
 
趣味の楽器動作や
お仕事の姿勢が
痛みの原因だったりします。
 
 
 
 
 
 
私もこの仕事について
14年目
 
 
整形クリニック勤務時代に
45000件以上の
治療回数を経験し
 
 
 
 
最近は１日14時間位
店舗でお客様の痛みの
改善に取り組んでます。
 
 
 
 
 
14年前から
ほぼ全てが
痛みの治療です。
 
 
 
 
 
脳梗塞等の中枢性疾患や
呼吸器や小児等の分野は
数える位しか
経験していません。
 
 
 
 
 
正直な話。
かなりかたよった仕事内容です。
 
 
 
 
 
 
私の専門は
生活の中の身近な痛み。
 
 
 
 
 
腰痛
肩こり
40肩、50肩
変形性膝関節症等の膝の痛み
首痛
肘、手首、指の痛み
足首
足の痛み
股関節痛
頭痛
 
 
 
 
 
 
理学療法士の友人にも
恵まれて
研修会も毎月のように
参加して学んで来ました。
学んだ内容を試行錯誤しながら
今も日々実践しています。
 
 
 
 
 
 
TORERUの経営理念は
 
あらゆる人の痛みを減らし
   信をもって人を愛し
       真の改善を提供する。
 
 
 
十勝の
北海道の
日本の
世界の
痛みを減らして
 
 
世の中の役に立つのが私です～
 
 
 
 
 
一度きりの人生
痛みで悩んでいる時間は
もったいない！
 
 
 
痛みでお困りでしたら
おまかせ下さい！
 
 
 
ど～ん！と治します！
 
 
よろしくドゾ！
 
 
 
 
 
 
 
＜ イ タ ミ ト レ ル　＞


☆　本ブログは理学療法士

公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士

北海道帯広 整体院　TORERU（トレル）

代表：堀 智貴　（身近な痛みの専門士）


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現在募集中の研修会

はありません。
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無料出張予防教室　月2回まで受け付けています。

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◇　痛みのない生活を手にいれたい・・・

◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

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「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を

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しっかり読んでも、読み飛ばしても　ご自由にど～ぞ！


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TORERU（トレル）筋膜×整体　
　
代表： 堀　智貴

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お問い合わせ　http://ur0.biz/R5B0
TEL    080-9552-2363

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ではまた！