おはようございます!
キレイなお家は
気持ちいい〜
我が家は
いつもキレイな方ですが
最近、特にキレイです〜
と、いうのも
子供達のお手伝いのおかげ!
一日に2つ
お手伝いするのが
我が家のルール!
(妻が決めました(笑))
お手伝いを選ぶのは
アミダくじ
2つ選んで〜
👦👧
アッミダクジ〜♪
アッミダクジ〜♫
引いて楽しいアッミダクジ〜♪
子供達も遊びながら
お手伝い選んで
役割があると
イキイキとしてきます!
いい顔しとるね〜
仕事ばっかりで
アミダくじ
ルーレット!
全然知りませんでした〜😅
キレイな部屋で
食事して
キレイな玄関から
仕事に行くと
気持ちいい〜
良い仕事ができそうです〜😊
家族に感謝ですな〜
ありがとうございます!
m(_ _)m
それでは
今日も
はりきって〜
身体の話です。
今日のテーマは外反拇趾
外反母趾ってなんでなるの?調べてみました!
です。
お客様からの質問!
「先生~外反母趾ってなんでなるの?」
「何歳くらいからなるの?」
「遺伝なの?」
「私は中学生から外反母趾なんだけど先天性?」
え~っとですね~
関節の形状と荷重の関係と…
遺伝は…あるのかな?
何歳くらいからですかね?
そういえば
調べたことなかったです。。。
「すいません!お答えできないので
調べてお伝えします!!」
そんな流れで
調べてみました~
外反母趾とは~
親指が付け根(MTP関節)で
曲がって外側向いちゃう変形です!
角度によって重症度が分類されています
主に20度以上の変形を
外反母趾とされています。
土踏まずのつぶれた
偏平足や
前方横アーチのつぶれた
開張足
私はず~っと
偏平足、開張足と外反母趾は
関係していると思ってましたが
関連性なし!
意外ですが関連性は
証明されていませんでした~
意外だったのが
親指の長さ!
関連するんですね~
足の親指が長い人は注意ですね!
意外っすね~
遺伝も関係しますね~
性差あり~
印象通り女性に多いです。
発症は〜
早くは幼稚園児から
一般的には小学校6年生から
中学生くらいに起こります~
(第二次性徴の体重増加時期に発症するのが多い。)
年齢と共に進行していきます。
靴クツを長時間履くのは
影響あり~
先細のハイヒール~
私は好きですが(笑)
親指には悪そうですね~
クツも影響あり!
私の好きなモビライゼーションも
除痛効果が期待できます。
主にマリガンコンセプトの
拇趾モビライゼーションがお気に入り~
調べてみると
色々知らないことも
ありました!
勉強になりますな~
今回はガイドラインからの抜粋ですが
面白い文献も見つけちゃいました~
時間見つけて
ゆっくり読も~っと
お客様にも
さっそく報告したら
とっても喜んで頂けました~
(仕事が早いぜぃ)
☆ ま と め ☆
家族に外反母趾の人がいて~
小学校6年生位の女の子で~
体重が増えてきて~
足の親指の長い~
先細のハイヒールを
長時間履いている~
あなた!
外反母趾にご注意ください~
(いるのか?(笑))
それでは
今日は
このへんで~
ではまた!
< イ タ ミ ト レ ル >
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士
北海道帯広 整体院 TORERU(トレル)
代表:堀 智貴 (痛み職人 身近な痛みの専門士)
————————————————–
現在募集中の研修会はありません。
————————————————–
無料出張予防教室 月2回まで受け付けています。
コロナウィルス感染予防のため休止中です。
————————————————–
FM WING(エフエム ウイング)76.1MHz
毎週木曜日 朝8:20~
ラジオ生放送!!
「知ると得する腰痛予防!」も
情報発信中!
————————————————–
◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・
◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・
————————————————–
というあなたのために役立つ
「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を
毎日無料でお伝えしていきます!
しっかり読んでも、読み飛ばしても ご自由にど~ぞ!
————————————————–
******************************
TORERU(トレル)筋膜×整体
代表: 堀 智貴
E-mail hori@toreru.life
URL https://toreru.life/
お問い合わせ http://ur0.biz/R5B0
TEL 080-9552-2363
******************************
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士
北海道帯広 整体院 TORERU(トレル)
代表:堀 智貴 (痛み職人 身近な痛みの専門士)
————————————————–
現在募集中の研修会はありません。
————————————————–
無料出張予防教室 月2回まで受け付けています。
コロナウィルス感染予防のため休止中です。
————————————————–
FM WING(エフエム ウイング)76.1MHz
毎週木曜日 朝8:20~
ラジオ生放送!!
「知ると得する腰痛予防!」も
情報発信中!
————————————————–
◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・
◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・
————————————————–
というあなたのために役立つ
「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を
毎日無料でお伝えしていきます!
しっかり読んでも、読み飛ばしても ご自由にど~ぞ!
————————————————–
******************************
TORERU(トレル)筋膜×整体
代表: 堀 智貴
E-mail hori@toreru.life
URL https://toreru.life/
お問い合わせ http://ur0.biz/R5B0
TEL 080-9552-2363
******************************