おはようございます!
今日は〜
今年最後の予防教室
やってきました〜😊
12月は昼でも道路が
混んでるので
早めに出発〜
みっちり2時間!
楽しく出来ました😊
予防教室では
体操の質も大切ですが
日々の生活の行動変容が大切!
生活や身体への
意識が変わって頂きたい。
そのためには〜
先ずは自分が変わらないと
相手は変わらない。
自分の生活や
身体に対する意識から
考え直す必要がある!
より良い教室に
するためにも
自分が変わる!
頑張ります😊
さて
それでは
身体の話です。
今日のお話は
痛みの強いお客様〜
です。
本日来店された
お客様。
膝が痛くて
膝が痛くて
チョット動かすと…
痛いっ!!
っとなります。
う〜ん😅
まいったね。
コリャ大変。
でもね~
そんなときは
あせっちゃダメなのよ。
必要なのは
絶対的な安心感。
お客様は痛いし
動かすと痛いってパターンが
出来上がってますから
痛くない動きから
細心の注意で
丁寧に丁寧に
動かすのが大切。
今回は足の指から
アプローチ!
膝は痛くて
カッチカチに固めてます。
足首を動かしても
嫌な感じがするとのこと。。
最初のアプローチで
痛いことしたら
力はいって
大変な事になります。
なので信頼関係が
できるまでは
痛くないアプローチを行います。
おススメは
絶対に痛くないところ!
今回は足の指〜
足の甲〜
足首〜
少しずつ
動かせるようになってきました。
次はそろそろ
膝?
イヤイヤ〜
まだ早いです〜
腰!骨盤を動かして〜
おっ!
また少し動けるように
なってきました〜
ではでは
そろそろ膝
いっちゃいます〜?
イヤイヤイヤ
まだです(笑)
股関節にアプローチ〜
だいぶ良い感じに
なって来たので
やっと膝のアプローチを
行います。
それも細心の注意で
丁寧に丁寧に
堂々とした雰囲気で
脚を持つ
持ち方にも
かなり注意をして
ゆっくりと〜
かなり時間をかけたので
いいところまで
動かす事が出来ました〜
歩行動作は
痛みなく可能〜!
とても喜んで
頂けました😁
まだまだ
痛い動作はありますが
痛みの過敏性が高い方に
強いアプローチは
危険です〜
お客様の状態に
あわせたアプローチ!
とっても大事です。
改めて
学ばせて頂きました。
m(__)m
大変だったけど
満足いく内容の治療が
出来ました。
今日のビール🍺は
うまそうだ😁
それでは
今日は
このへんで~
ではまた!
< イ タ ミ ト レ ル >
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士
北海道帯広 整体院 TORERU(トレル)
代表:堀 智貴 (身近な痛みの専門士)
————————————————–
現在募集中の研修会
はありません。
————————————————–
無料出張予防教室 月2回まで受け付けています。
年内の予防教室は全てご予約頂きました。
ありがとうございます。
————————————————–
FM WING(エフエム ウイング)76.1MHz
毎週木曜日 朝8:20~
ラジオ生放送!!
「知ると得する腰痛予防!」も
情報発信中!
————————————————–
◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・
◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・
————————————————–
というあなたのために役立つ
「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を
毎日無料でお伝えしていきます!
しっかり読んでも、読み飛ばしても ご自由にど~ぞ!
————————————————–
******************************
TORERU(トレル)筋膜×整体
代表: 堀 智貴
E-mail hori@toreru.life
URL https://toreru.life/
お問い合わせ http://ur0.biz/R5B0
TEL 080-9552-2363
******************************
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士
北海道帯広 整体院 TORERU(トレル)
代表:堀 智貴 (身近な痛みの専門士)
————————————————–
現在募集中の研修会
はありません。
————————————————–
無料出張予防教室 月2回まで受け付けています。
年内の予防教室は全てご予約頂きました。
ありがとうございます。
————————————————–
FM WING(エフエム ウイング)76.1MHz
毎週木曜日 朝8:20~
ラジオ生放送!!
「知ると得する腰痛予防!」も
情報発信中!
————————————————–
◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・
◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・
————————————————–
というあなたのために役立つ
「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を
毎日無料でお伝えしていきます!
しっかり読んでも、読み飛ばしても ご自由にど~ぞ!
————————————————–
******************************
TORERU(トレル)筋膜×整体
代表: 堀 智貴
E-mail hori@toreru.life
URL https://toreru.life/
お問い合わせ http://ur0.biz/R5B0
TEL 080-9552-2363
******************************