おはようございます。

昨晩、
子供達が頑張っているので
仕事帰りに果物買って帰りました〜
 
 
 
 
 
 
週末に
「円周率コンクール」に
息子👦10歳、娘👧8歳
そろって出場〜😆
 
 
 
 
息子の目標は800ケタ
 
娘の目標は600ケタ
 
 
π=3. 1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679 8214808651  …
 
 
😳
 
 
スゴイですね〜
 
 
円周率を覚えることに
意味があるのかは〜
 
 
 
 
別問題!
 
 
 
 
 
 
関係ない〜です!
 
 
 
 
 
 
 
 
チャレンジすることが
素晴らしい経験に
なると思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
兄妹そろって
競い合って
頑張っているので
 
 
 
 
 
 
 
 
父ちゃんは
ウレシイ!😆😆
 
 
 
 
 
 
 
 
この挑戦する姿勢が
みていてとってもウレシイ!
 
 
 
 
 
 
 
ガンバレ〜😆
 
 
 
 
 
 
 
 
っと応援する気持ちをこめて
フルーツ盛り合わせの
差し入れ〜
 
 
 
 
 
 
 
 
シャインマスカットも
二房買っちゃいましたデレデレ
けっこうなお値段シマスタ。
 
 
どーぞ召し上がれ〜
 
凄い勢いで
無くなる果物達…
 
 
 
 
 
 
 
喜んでくれて
何よりですな〜デレデレ
 
 
 
 
 
 
 
 
って
 
 
 
 
 
 
 
オイオイオイ〜😳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ナクナッチャッタ…ニヒヒ
 
 
 
 
 
 
 
 
チーン
 
 
 
 
 
 
お父さん…
ブドウ二粒しか
食べてませんけど…笑い泣き
 
 
 
 
 
 
 
 
喜んでくれたから
 
 
 
 
 
 
いいか…笑い泣き
 
 
 
 
 
 
 
また買ってくるけど…
 
 
 
 
 
 
 
 
今度は少し残してね笑い泣き
 
 
 
 
お願い致します🙏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
さて
それでは
身体の話です。
 
繰り返す首、胸 痛みには背筋トレーニング〜!
です。
 
 
 
首の痛みに
胸の痛みや違和感
 
 
 
 
また!痛くなった〜😵
 
何度も何度も
繰り返す〜
 
 
 
も〜イヤーン!
 
 
そんな症状の方は
背景に姿勢や筋力低下が
絡んでいることが多いです〜
 
 
 
 
 
揉んでも揉んでも
すぐ戻る〜
 
 
 
 
姿勢を見直して
みましょ〜
 
 
 
 
肩の上に耳が
来るように
保持出来ますか?
 
 
 
 
 
関節が固くなって
保持出来ない人は
10回1セットを一日2~3セット
正しく動かすと
2週間くらいで効果が出ます。
 
 
 
 
姿勢保持は出来るけど
すぐに疲れてしまう方は〜
 
 
 
背筋筋力が低下しているケースが
多いです〜
 
 
 
体操すると即時的に
楽になります。
筋肉を使う感覚がわかると
肩こりや首の可動域は
すぐに変化します〜
 
 
 
 
 
 
実際にやってみて
良くなる事を体感出来ると
体操も続きますね〜😊
 
 
 
 
 
 
腕の良い治療家ほど
しっかりと筋力検査を
行います。
 
 
 
 
姿勢や形だけでなく
筋力まで含めて
考察すると
色々見えてきますね!
 
 
 
 
 
お困りでしたら
お試しください〜
 
 
 
 
 
腰痛なんかも同じです。
筋力検査はとてもとてーも大切です!
 
 
 
 
 
繰り返す痛みで
お困りでしたら
おまかせください〜
 
 
 
 
 
それでは
今日は
このへんで〜
 
 
 
 
 
 
ではまた!