おはようございます！
今日も元気に4時20分起床！
あやうくモーニングセミナーに
遅れるところでした。
無事に間に合って一安心。
信号が全部青でした～🎵
ついてる！
今日はいい感じ！
なんで？
どうして？
それはね…
誕生日だから～！
44歳になりました！
おめでとう！🎊
ありがとー😆💕✨
ラジオの生放送も
下ネタ？
笑いこらえるのに
大変でした。
お腹いたい(笑)
お仕事も順調です。
お客様皆様
とても喜んでくれるのが
何より嬉しいです。
お困りのお客様から
お電話来ると
ドンと引き受けちゃいます。
そんなわけで
今日も14時間お仕事
しちゃいました。
一日があっという間です(笑)
今日もあと40分
急いで
身体の話です。
今日のテーマは
肋骨です。
肋骨は12個のリングに
例えられます。
キレイにバランス良く
並んでます。
内蔵の保護の役割や
肩甲骨の土台としての役割。
呼吸筋が働くためのテコの役割
等々
身体の重要な部分です。
慢性的な肩こりや首こり
背部痛の原因に
良くなります。
身体を捻る動きの
左右差がある人は～
肋骨リングが
歪んでいます。
間違いない！
骨盤も捻れて歪んでいる人
多いですが。
骨盤捻れている人は
肋骨リングも捻れています。
そんな人は
大抵
首に痛みや違和感を
抱えています‼️
いつもお客様の
お身体のケアでは
全体のバランスに
注意してアプローチします。
構造的に
曲がっている
側彎症のお客様等は
バランスがとてもとても大切。
書くと簡単そうに
見えるけど
実際にバランスとるのって
けっこう難しいです。
意外な部分で
過剰に固めていたり、
不安定をつくることで
姿勢の保持や
動きにつなげている人も多いです。
なので
やっぱり運動の検査が大切。
確かめながら
検査して進めていく。
これが大切。
肋骨リングは
可動性が大切です。
胸郭には
自律神経節があるので
様々な症状に
関係します。
最近、更年期で
体調がすぐれないあなた！
肋骨リングの歪みが
原因かもしれません。
肋骨リングの可動性の
低下が原因かもしれません。
肋骨リングの体操が
オススメです！
なんと！
時間がないので…
体操は～
明日書きます！
すいません🙏
ではまた！
誕生日の残り時間
あと４分（笑）
急いで妻と乾杯しま～す！
ではまた！
