股関節が固い～！

 

先日お客様に

ミカン🍊を頂きました～

 

 

 

 

 

かんぺーみかん？

 

かんべいみかん？

 

 

 

 

 

 

 

 

開けてみると

とにかく立派な

みかん🍊

 

 

 

 

 

 

デカイし

なんだか包まれてる😳

 

 

 

 

 

 

 

 

本当にみかん🍊なのかな？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

持って買えると

👨‍👩‍👧‍👦家族皆みかん🍊が大好き😍

なので～

 

 

 

 

 

 

 

早速頂きました😋

 

 

 

パクパク

パクパク

 

 

 

 

 

 

おいおい！

 

 

 

 

 

 

 

凄いスピードで皆食べてます。

 

 

 

 

 

 

 

みかん好きの妻が

「これ！すごいよ～😊美味しい！」

 

 

 

 

 

 

 

ではでは私もいただきまーす。

 

 

 

 

 

 

皮が薄くて

身がパンパン！

大きい🍊を剥いて～

 

 

 

パクッ！

 

 

 

 

 

 

 

ウマー( ﾟДﾟ)

 

 

 

 

 

 

 

みかんの爽やかな香りと

果汁が甘くてスッキリな感じの

プチプチはじける食感！

一房も大きい～！🍊

 

 

 

 

 

 

 

なんじゃコリャ！

 

 

 

 

 

 

 

ウマーい！( ﾟДﾟ)

 

 

 

 

 

あっという間の

みかん🍊タイム

 

 

 

 

 

「美味しかったねー」

 

 

 

 

 

…

 

 

 

 

 

 

「どこに売ってるのかな？」

 

 

 

…

 

 

 

 

 

ネットで検索！

 

 

 

 

 

ありました！

新品種みたいですね～

 

 

 

甘平みかん！

 

調べてみると～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

けっこうなお値段😅

 

 

 

 

 

 

ちょっと迷ったけど(笑)

贈答用ではない

家庭用の甘平ミカン！

 

 

 

 

 

 

ポチッちゃいました～😋

 

 

 

 

とっても美味しいので

オススメです！

 

 

 

 

気になる方は

是非！お買い求め下さい～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、

それでは

身体の話です。

 

今日のテーマは股関節！

 

です。

 

 

 

 

 

 

朝イチのお客様。

股関節の外側が

重痛い😖💥

 

 

 

 

 

 

 

 

足の外側が張ってきて

股関節が重くて痛い～

 

 

 

 

 

 

 

 

股関節の外側にある

骨の出っ張り

「大転子」

股関節の外側

大腿骨のこの部分です。

 

 

 

 

 

 

大転子部分は

お尻の筋肉が付着する

大事なところです。

 

 

 

 

 

 

 

片寄った使い方で

大転子周囲が

カッチンカッチン

 

 

 

 

 

 

 

今回のお客様は

大転子の前方部分の

制限が強くありました～

 

 

 

 

 

 

 

 

骨盤や腰椎にも

大きく影響するので

大転子周辺の可動性は

とっても大切！

 

 

 

 

 

 

 

 

ボール等でも

ある程度なら

リリース可能ですが…

 

 

 

 

 

 

 

 

制限部分がかなり深いことも

多いので～

 

 

 

 

 

 

 

お困りでしたら

おまかせください～😊

 

 

 

 

 

 

ガッツリ

しっかり

深層の部分まで

アプローチします～

 

 

 

 

 

 

 

技術的にけっこう

難しいので

プロの技を堪能できます👍

 

 

 

 

 

 

ノーストレスの股関節！

体験してみませんか？

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは

今日は

このへんで～

 

 

 

 

 

ではまた！

 

 

 

 

 

 

 

 

昨晩2時まで

頑張って作成した

 

講演会のスライド資料が…

 

 

 

 

…

 

 

…

 

 

 

 

消えちゃいました～😭

 

 

 

 

復元できません

 

 

 

 

 

死んだ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まー。

 

 

消えちゃった物は

仕方がないので～

 

 

 

 

 

 

 

構成がイマイチだったので

神様がダメ出ししてくれたんですね！

 

 

 

今晩はお客様が23時まで！

 

 

 

終わってから

頑張って作りまーす

 

 

 

 

 

 

今日も寝れないぜぃ！

 

 

 

 

ではまた！

 

 

 

＜ イ タ ミ ト レ ル　＞


☆　本ブログは理学療法士

公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士

北海道帯広 整体院　TORERU（トレル）

代表：堀 智貴　（身近な痛みの専門士）


————————————————–

現在募集中の研修会

はありません。
————————————————–
無料出張予防教室　月2回まで受け付けています。

2月　満
3月　満
4月　１／２　お早めにご連絡ください。
————————————————–

FM WING(エフエム　ウイング)76.1MHz

毎週木曜日　朝8：20～

ラジオ生放送！！
「知ると得する腰痛予防！」も

情報発信中！

————————————————–

◇　痛みのない生活を手にいれたい・・・

◇　病院で「なんともない」といわれるが痛い・・

◇　正しい身体の使い方を知りたい・・・

◇　どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・

————————————————–

というあなたのために役立つ　

「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を

　毎日無料でお伝えしていきます！


しっかり読んでも、読み飛ばしても　ご自由にど～ぞ！


————————————————–


******************************

TORERU（トレル）筋膜×整体　
　
代表： 堀　智貴

E-mail  hori@toreru.life

URL 　　https://toreru.life/

お問い合わせ　http://ur0.biz/R5B0
TEL    080-9552-2363

******************************