おはようございます!

今日も朝から絶好調〜😆
 
 
 
新聞にチロッと載りました〜
 
 
ご縁を頂いた
理学療法士の大先輩にも感謝です。
 
 
 
 
行政と連携して
地域のためにお仕事出来るのは
とてもウレシイです😆
 
 
 
 
理学療法士は地域のお役に立てる
職業です。
専門性を活かして
介護予防、転倒予防、
健やかな自分らしい生活のために
必要な情報やアドバイスができます。
 
 
 
 
 
 
 
 
朝の5時から
妻のスパルタ指導を受けながら
子供達に冷やかされながら
動画撮影して良かったです(笑)
 
 
 
 
一つ形になりました!
ありがとうございます。
感謝!
 
 
 
 
 
 
 
 
昨晩サウナも入ったので
お目覚め最高!
今日は一日お仕事22時まで!
 
 
 
 
お仕事終わりで
寝ないで瀬棚まで
5時間ドライブ!
 
 
 
 
 
磯釣り行ってきま〜す!😆
ホッケ釣り!
日帰りです(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
内緒🤭ですが
磯竿〜買っちゃいました〜😆
 

 
ピョ〜😆
カッコイイ〜
 
SHIMANO RAFFINE2019モデル〜
1.5号530
 
 
 
 
リールは親父の形見
SHIMANO BIOMASTERc3000s
シャロースプールでピッタンコ😊
 
メインラインはナイロン2.5号
ハリスはフロロカーボン2号
チヌ針4号
中通しウキB
 
 
オキアミブロック4個
ホッケ用集魚エサ
 
 
 
こんな感じでいいかな〜🤔
 
 
 
 
 
 
 
 
 
磯に乗るのは
かなり久しぶりなので
緊張してます真顔
 
 
 
 
 
 
 
 
 
マグロ友達の
サーモン先輩に
ホッケ先生になってもらいます。
(わけわからん(笑))
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8月末からまともに
お魚釣ってませんニヤニヤ
 
 
 
 
 
 
 
 
なので〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
なのでね〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
チョー楽しみ!!😆😆😆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ホッケホッケホッケ〜♪
ホッケさん〜♫
 
 
 
 
 
 
 
 
ホッケホッケホッケ〜♪
ホッケさん〜♫
 
 
 
 
 
 
 
 
つ〜れるっかな〜♪😆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さて
それでは
身体の話です。
 
 
今日のテーマは
股関節は〜〜°しか曲がらない!
です。
 
 
 
 
 
 
 
股関節屈曲角度!
 
 
 
 
 
 
 
 
実はですね〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
股関節の屈曲角度はですね〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
単独だと〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
70°しか曲がりません〜
 
 
 
 
本当です。
 
 
 
 
↑こんな感じです。
 
 
 
 
何を言いたいかと
いいますと〜
 
 
 
 
股関節、骨盤、腰椎は
連動して動きます!
 
 
 
 
協調しています。
 
 
 
 
 
 
 
股関節だけアプローチしても
ダメよ〜
互いに影響しあって
運動しています。
 
 
 
 
 
 
 
 
座っている姿勢も
股関節屈曲角度70°と
考えると
股関節周囲の組織や
骨盤周囲の組織
腰椎にも
負担がかかっていますね。
 
 
 
 
 
 
 
長時間の座位姿勢が
痛みにつながる一つの原因と
いえますね。
 
 
 
 
 
 
 
 
痛みの治療も
痛い部分だけのアプローチではなく
問題動作で何がストレスに
なっているのか?
 
 
 
 
 
 
 
色々な面から
多角的に考える必要があります。
 
 
 
 
 
 
 
 
難しいけど
面白いです〜
 
 
 
 
 
 
 
 
全部得意だけど〜
股関節は得意です!
 
 
 
 
 
 
 
 
お困りでしたら
ご連絡ください〜
 
 
 
 
 
 
 
 
それでは
今日は
このへんで〜
 
 
 
 
 
 
ではまた!
 
 
 
 
 
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