おはようございます～
いい天気ですね～
場所によってはサクラも咲いてます。
行楽日和。
明日からのキャンプも楽しみだな～
奥さんもうれしそうに準備しています。
小学1年の娘のキャンプ準備は…
…
…
完璧（笑）
バッグの上にスカーフかけてます。
おばちゃんかっ！（笑）
さて、
今回の話は
症例紹介です。
「首の固さが
全身に影響していたお客様」
40代女性
首こり、肩こり、
軽い目眩、軽い吐き気
頭痛(こめかみ部分)
腰痛(反らすと痛い)
腿裏(ハムストリング)と
ふくらはぎ(下腿三頭筋)の
突っ張る感じ
足の甲の浮腫む感じ
歩くと脛(膝下)が痛い
こんな感じです↓
字が汚い…
ボディチャート
視覚でとらえれるので
わかりやすいっす。
症状を
時系列で並べると～
首、頭、肩こり
↓
腰痛
↓
下肢症状
上から下に下降性に
症状発生しています～
姿勢は
日本人に最も多い
スウェイバック姿勢
こんな感じ↓
この方も
骨盤が前方に偏位して
腰は反り腰。
上部の背中は丸く
頭が前に出ています
首はストレートネック
立っている姿勢で
後ろから骨盤を
少し押すと
踵が浮く！
なので前方重心～
「つま先上げて
踵で立てますか？」
「無理です～後ろに倒れそう！」
出来ないので
重心のコントロールも
低下してそう。
「バンザイしてください。」
「はい。こうですか？」
出来ますね。
でも、肩が前に出てますね。
？前方重心なのに？？？
「デスクワーク多いですか？」
「はい。書き物けっこう多くて…」
んじゃ、座位姿勢の影響かな。
まあ、
全部がつながらないことも
よくあることです。
それでは～
基本運動の検査
前屈動作は～
問題なく可能。
でも～
膝は伸ばしすぎ
腰はまだ反ってる
腿裏突っ張る。
後屈(伸展)動作は～
腰が痛い。
L4~5/S1
骨盤の近くで痛い😖💥
頭痛等はなし
側屈動作は
両側低下
特に左側屈が低下～
首、肩の動き
全て可能。
動く範囲も問題なし。
うーん。
でも、
違和感たっぷり(笑)
なんか変だな？
まあ、後で考えよう。
片足立検査
右足で立つときに
骨盤の前傾～！
運動がつながらない所見です。
(アンロック.ギビングウェイ)
右足は何かありそう～
筋力検査
股関節周囲で低下
まあ、予想通り～😁
神経系検査
をさらっと問題なし。
よし～
所見がそろった！
ここまで時間は20分～
順調～♪
これからが楽しい
仮説立案タイム～🎶
訴えが多いので
ここをしっかりと
考えないと
後で困ります～
間違いない！(笑)
目標は～
全部治す！一回で！(笑)
毎回これです。
100点目指さないと
100点とれないです！
炎症所見がないので
最低限
腰痛の消失と
重心コントロール
(踵で立てるように)
は獲得しましょ
頭痛と肩こりは
なんだか手強そうです。
検査も引っかからないし。
まあ、やってるうちに
なんか出てくるでしょ(笑)
時系列で
上から下に
症状が出てるので
本当はドカンと頭や首から
治療したいとこですが…
原因が見えないので
姿勢の修正と
腰痛にアプローチしまっす。
姿勢の修正～どうかな？
…
…
全然出来ませ～ん(゜ロ゜)
「骨盤を引いて。
腰を丸く出来ますか？
ここです。ここ」
「わからないです。
動かせません…」
触って誘導しても
動きません～
そんじゃ
座ってやりましょう！
「出来ます！こうですね！」
そうです！出来てますね。
でも、、、
背中が丸いまんま😅
後方重心なら
出来るけど
運動の自由度が乏しい
んじゃ一丁やりますか！
腰の関節にアプローチ。
丸く出来るように
1分間ﾓﾋﾞﾗｲｾﾞｰｼｮﾝ(屈曲方向)
はい～
腰痛消失
あっけない。
「反らしても、全然大丈夫です！」
踵で立てますか？
踵で立つのは
少しだけ出来るけど
まだまだ不足。
首と肩は
変化なし
うーん。
やっぱり
上ですな。
先ずは関節のチェック
…
…
…
鬼固い！
メチャクチャ固いっす！
首の付け根から
肩甲骨の真ん中位まで
カッチンカッチン
はねかえされる。
わ～お！凄い～😁
確信(笑)
これです。これこれ！
頚椎の7番から
胸椎の3番まで
カッチンカッチンで
ございます。
全部つながる
一気に思考が
つながる感覚。
気持ちいい～😁
首の付け根の
丸くなった固さの代償で
腰を反らしてます。
姿勢増強するので
反らすと腰が痛い。
座って書き物で
肩は前に
上半身のアンバランスで
頭痛と肩こり慢性的
上半身でいっぱいいっぱいなので
立位での重心コントロールは
低下。
骨盤の前方移動で
前方重心になり
腿裏は突っ張る
歩行の足のスイングスペースが
狭くなり
つま先持ち上げる筋肉は
常に頑張るので
歩くと痛くなる。
こんな感じかな～
あとは、治すだけ
頚椎の7番から
胸椎の3番まで
かなり手強かったす。
関節、筋膜
カッチンカッチンの
ゴロゴロ、ｶﾘｶﾘ
優しく、丁寧に
方向に気をつけて
40分位かかりました。
こんなの
考えが
まとまってなかったら
絶対無理です。
考えておいて良かった～
結果は～
もちろんgood～！
イエ～イ！
少し症状残りましたが
おおむねオッケー👌
何か見落としてる？
次回の予約も頂いたので
次もっと深く
考えて治療します。
うーん。
症例ブログ
長ッ！
長すぎ。。。
読む方も大変ですよね
すいません🙏
でも、制限の強い方
適当に
モミモミして
治そうとすると
100年位かかります。
いや、順序もバラバラだと
戻るから
治らんです。
考えて
治療するの
当たり前だけど
すんごく
大切。
少しでも、
私の頭の中が
世の中のお役に立てたら
嬉しいです～
ではまた！
＜ イ タ ミ ト レ ル ＞
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