「ラジオ番組」の記事一覧（2 / 23ページ目）

おはようございます！木曜日の朝はラジオ生放送からスタート～ 今日のテーマは「腰痛は生活習慣病！日々の生活を振り返ってみよう！」のお話です～ ちょいと遊ぶのに頑張りすぎて昔のテーマの2こすり目ですm(__)m次回からは応援 […]

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おはようございます！今日は先週のプレゼント当選発表と応援メッセージの紹介です～気持ちのこもった熱いメッセージありがとうございます。300回やったしもーそろ卒業かな～って思ってましたが…なんかやる気出てきたっスｗ 宜しくお […]

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おはようございます！ イエ～イ！ 今日の放送で３００回～ 気づいたら5年以上続けてましたｗ そんなわけで今日のテーマは 「腰痛とは」 です。 腰痛は多くの人が経験する一般的な疾患です。 昨今は情報も氾濫していて自分の腰痛 […]

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おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～ 今日のテーマは「良い姿勢と悪い姿勢の判別法」のお話です～ 姿勢を気にしているけど良い姿勢がわからない。。。この姿勢は良いの？悪いの？なんて質問をよく聞きます。 ポイントは呼 […]

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おはようございます！GW中でどえらい二日酔いラジオです～すいません。。。録音時間も10分番組なのに８分ｗまともに喋れていませんな～ 聞かないで下さい 自分の足で歩こうシリーズ総集編と言ってますが遊びすぎて資料を用意してな […]

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おはようございます！GW前の木曜日もラジオ生放送からスタート～ 今日のテーマは「いつまでも自分の足で歩こう　バランス編」です。 忘れがちなのがバランス練習！立ったままズボン履けますか？片足でイスから立てますか？片足立ちで […]

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おはようございます！今日も元気にラジオ生放送からスタート～ 今日のテーマは「いつまでも自分の足で歩こう　筋力編」です。 いつまでも自分の足でかっこよく、颯爽と、素敵に歩きたいもんですね。歩行に必要な筋肉ランキング。赤ちゃ […]

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おはようございます！新年度も元気にラジオ生放送からスタート～ 今日のテーマは「いつまでも自分の足で歩こう、歩行に必要な動き」のお話です～ なかなかの二日酔いでしたが気合いで乗り切りましたｗ宜しくお願い致します ↓↓↓ 0 […]

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おはようございます！今日も元気にラジオ生放送～ 今日のテーマは「良い姿勢で歩こう！正しく歩こう！」のお話です。 正しく歩くためにはスタートの姿勢が大切。宜しくお願い致します。m(__)m ↓↓↓ 0404理学療法士が伝え […]

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おはようございます！今日も元気にラジオ生放送からスタート～ 今日のテーマは「いつまでも歩くためには転ばない身体が必要！」のお話です～ 65歳以上高齢者の3人に1人は、1年間に1回以上転倒する！といったデータがあります。 […]

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