おはようございます!今日も元気にラジオ生放送~ 今日のテーマは「良い姿勢で歩こう!正しく歩こう!」のお話です。 正しく歩くためにはスタートの姿勢が大切。宜しくお願い致します。m(__)m ↓↓↓ 0404理学療法士が伝え […]
「TORERU(トレル)筋膜✕整体」の記事一覧(3 / 102ページ目)
№292 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送からスタート~ 今日のテーマは「いつまでも歩くためには転ばない身体が必要!」のお話です~ 65歳以上高齢者の3人に1人は、1年間に1回以上転倒する!といったデータがあります。 […]
№291 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます! 今日のテーマは「先ずは歩く習慣!運動習慣は財産です!」のお話です~ 「人生100年時代」いつまでも自分の足で歩くためには歩くこと!当たり前ですけど「歩かなければ 歩けなくなる」どのくらいの頻度 […]
№290 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送~ 今日のテーマは「年齢・性差別 歩行困難率~!!」のお話です。 80歳以上の女性は55.5%が歩行困難を感じています。早めの対策が必要です~宜しくお願い致します。 ↓↓↓ 0 […]
№289 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
お~はよ~ごっざいます~♫サクラマス釣れてご機嫌ラジオですw 本日のテーマは「歩行に必要な筋肉ランキング~!!BEST5」です。 歩行に必要な筋肉のランキング~のお話です。歩くために必要な筋肉を知って効率的にトレーニング […]
№288 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます! サクラマスが釣れてご機嫌ラジオですw今日のテーマは「歩き方と腰痛の関係性」です。 歩行速度と腰痛: 歩行速度が遅い人は、腰痛のリスクが高いことが示されています。歩幅と腰痛: 歩幅が広い人は、腰痛のリ […]
№287 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送~ 今日のテーマは「首と腰痛の関係性」のお話です~ お酒ガイドライン。空港破局。セクハラ疑惑。なんだか色々話してますw 宜しくお願い致します~ ↓↓↓ 0222理学療法士が伝え […]
№286 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送~今日のテーマは「胸郭と腰痛の関係性」です。胸郭由来の腰痛は2~3割と言われています。是非、お聞きください~ ↓↓↓ 0215理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防|堀 智 […]
№285 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございまーす!マイナス13度の朝も元気にラジオ生放送~今日のテーマは「股関節膝と腰痛の関係性」です。 股関節と骨盤の運動連鎖のつながりは非常に強いものです。破綻してしまうと痛みなどの機能障害につながってしまいます […]
№284 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送です。 今日のテーマは「膝と腰痛の関係性」です。 腰痛と膝関節の関連性については、さまざまな研究が行われています。両疾患の併発率は高く多くの研究で併発率は50%以上と報告されて […]