のFM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する痛予防！」№175
おはようございます！
木曜日の朝は元気にラジオ生放送からスタート～♪
肩こりシリーズ
ゴリラさんタイプの治療方法のお話です。
「猫背」+「いかり肩」が背景にある肩こりで
・肩甲骨高位
・僧帽筋上部線維の過緊張
・頭部前方位姿勢（FHP）
・巻き肩（上肢の内旋優位）
・前面の筋膜滑走制限
等々が背景にあるのが「ゴリラさんタイプ」の肩こりです～
簡単にですが治療アプローチも紹介しているので
是非！お聞きください♪
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＜ イ タ ミ ト レ ル ＞
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
日本理学療法士協会 徒手理学療法
認定理学療法士
北海道帯広 整体院 TORERU（トレル）
代表：堀 智貴 （痛み職人 身近な痛みの専門士）
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現在募集中の研修会はありません。
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無料出張予防教室 月2回まで受け付けています。
コロナウィルス感染予防のため休止中です。
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FM WING(エフエム ウイング)76.1MHz
毎週木曜日 朝8：20～
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「知ると得する腰痛予防！」も
情報発信中！
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◇ 痛みのない生活を手にいれたい・・・
◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
◇ 正しい身体の使い方を知りたい・・・
◇ どこにいっても良くならない痛みに悩んでいる・・
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というあなたのために役立つ
「痛み」を減らす、なくす技術、考え、方法を
お伝えしていきます！
しっかり読んでも、読み飛ばしても ご自由にど～ぞ！
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TORERU（トレル）筋膜×整体
代表： 堀 智貴
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