おはようございます！
そろそろ鮭釣りシーズンが
近づいてきましたね〜
鮭釣りタックルの
お手入れをしていると
アレ？
リールがなんかガタガタするね〜
6年以上使っているしな〜
分解してグリースアップしても
ガタガタ…
ダメだこりゃ
コリャもっと分解しないと
治らんね〜
ちょっと新しいリールも
ほしいな〜
チョト調べてみますか🤔
…
…
おっ！
20ステラ！
うーん
カッコイイ〜
でも…
ちょっと高いな〜
なんか良いのないかな〜🤔
…
おっ！😳
2019モデルのストラディック！
カッコイイ〜😳
ロングスプール！
このスペックで
このお値段は
完全に買いですな
今使っているリールの
半分の重さ！😳😳
マジすか？
一日ロッドを
振り続けるので
軽さはとっても大事ですな
これは完全に
買いなので〜
ポチッっと購入〜
買っちゃった！😆
早く使いたいな〜
新しいリールで
マキマキして
鮭釣りたいな〜♪
でもね
リールを買ったら
ロッドが欲しくなるのが
釣り人の性(さが)！
リールとロッドは
バランスが大切！
今使っているロッドは
もう8年になりますな〜
チョット調べてみますか🤔
…
…
…
おっ！ラテオの19モデル！
カッコイイ〜😳
えっ？
マジすか？
11フィートで
175グラム〜
今使っているロッドの
1/3位の重さ！？
ピョエ〜
信じられん〜
進化がスゴイ〜！
これは完全に買いですな
ポチッっと〜
購入〜
あ～〜〜！
新しいリールとロッドで
鮭さんを釣り釣りしたいな〜
軽いんだろうな〜
楽しみで
楽しみで
もうイッチャイそうです〜
そうそう
リールに巻く
ラインも
買いですな
8本編みのPEライン〜
進化してますね〜
細くても
チョ〜強い！
2号！
ポチッ！っと〜
購入〜♪
PEラインが
細くなったので
ショックリーダーも
あわせないとダメですよね〜
ではでは
お気に入りの5号
コチラをポチッっと〜♪
購入〜♫
もーいいかな？🤔
イヤイヤ
忘れちゃいけない
これも〜
ポチッっと〜♪
購入〜♫
ついでに〜♪
ラインを〜♪
巻くのに〜♬
便利な〜この子も〜♪
ポチポチッっと〜♪
購入〜♫
…
…
アレッ？？
って私〜
私〜釣具のお手入れしてたのに？
？？
いつの間にか
リールと
ロッドと
ラインと
リーダー
ケア用品に
糸巻きの機械まで…
買っちゃった
ご機嫌で鼻歌を
フンフン〜♪
ってノリノリで
ポチポチッ〜♪って
買っちゃった
今月はさすがに
買いすぎてませんかね〜
先日
フライフィッシングの道具も
一式揃えちゃったしな〜
コリャ今月は
ヤバいですな
釣り道具買いすぎて…
釣りにいけない
なんて本末転倒ですしな
うーん。
働こ
さて
それでは
身体の話です。
今日のテーマは
NintendoSwitchの後のストレッチ〜
です。
我が家はイスラム教！
一日5回の聖地メッカ方向への
礼拝は欠かせません。
っというのは
冗談です
今日のお話は
ゲームをすると
背中が丸くなるので
ストレッチしましょ〜
っというお話です〜
家の子供達は
最近NintendoSwitchの
「あつまれどうぶつの森」に
ハマっているみたい😊
虫捕まえたり
魚釣ったり
町作ったり
なんだか楽しそ〜😳
娘の誕生日プレゼントで
購入しました。
妻が一緒に教えながら
「あつ森」してると…
息子も欲しくなったらしく
お小遣いで
息子も買いました（笑）
二人で仲良く
「あつ森」ライフを
楽しんでます
子供たちに教える時に作った
妻の「あつ森」アカウント。
なぜか？
大豪邸になってます
いつやってんだ（笑）
子供達には
なるべく良い姿勢で
ゲームするように
指導してますが〜
夢中になると
姿勢は崩れてきますね〜
「また！悪い姿勢でゲームして！😡」
なんて怒る必要は〜
ありません〜😊
姿勢が悪くなってきたら
ストレッチして
戻せば良いのです😊
子供はなんで
姿勢が悪いとダメなのか？
わかりませんから
親が教えてあげる
必要がありますね
歯磨きと一緒です😊
姿勢磨きもハミガキと同じように
子供の頃から
習慣化してあげると
良い姿勢が手に入ります。
ゲームして
猫背のお子さんが
増えてます。
こんなストレッチは
即時効果も期待できますし
オススメです。↓
30秒間
深呼吸しながら
リラックスして行います〜
お母さんが
優しく上から押してあげるのも
ありですね〜 ↓
親子で楽しく
姿勢磨き！
ハミガキと同じように
お手入れの習慣を
作ってあげましょう！
小さい子供の姿勢が悪いのは
親にも責任があると思います。
お子さんの身体は
柔軟性に富むので
多少の猫背は継続すると
改善しますよ〜
コツは
こまめに行うこと！
楽しく行うこと！
親も一緒に行うこと！
是非！
お試しください〜
それでは
今日は
このへんで〜
ではまた！
どーしよ
たくさん釣り道具買ったのに〜
今度は新しいルアーが
気になるね〜
物欲がとまらん（笑）
ではまた！
＜ イ タ ミ ト レ ル ＞
☆ 本ブログは理学療法士
公益社団法人
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代表：堀 智貴 （痛み職人 身近な痛みの専門士）
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◇ 病院で「なんともない」といわれるが痛い・・
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