おはようございます! いい天気☀ 気持ちいい😆 十勝は冬が長いから 待ちわびた春は〜 最高!😆👍 […]
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」№140
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」№140 おはようございます!今日は木曜日!ラジオ生放送からスタート〜😆 「春です!運動しましょ~お散歩のすすめ! 」 効果ので […]
動きも生活もスタートする時は〜
おはようございます! 日曜日ですけど お仕事〜😆✊ 4月は釣りに研修会に 土日が忙しいので 予定のない土日はお仕事します〜 雪のとけた店舗の庭に クリスマスローズが 出てきました〜 […]
体幹の筋肉をトレーニングしよう!
おはようございます! 今日は病院勤務最終日~😊 短い期間でしたが 楽しかったです😆 いつもは70~85分と 長い時間でまったり治療していますが 病院は一単位20分 20分で結果出さないと […]