おはようございまーす!マイナス13度の朝も元気にラジオ生放送~今日のテーマは「股関節膝と腰痛の関係性」です。 股関節と骨盤の運動連鎖のつながりは非常に強いものです。破綻してしまうと痛みなどの機能障害につながってしまいます […]
№284 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送です。 今日のテーマは「膝と腰痛の関係性」です。 腰痛と膝関節の関連性については、さまざまな研究が行われています。両疾患の併発率は高く多くの研究で併発率は50%以上と報告されて […]
№283 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送~ 今日のテーマは~「足首を動かそう!腰痛と足関節可動域」 すき焼きの卵は何回混ぜる?の話の方が反響が大きいw 宜しくお願い致します~ ↓↓↓ 0125理学療法士が伝えたい-知 […]
№282 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送からスタート 今日のテーマは「腰痛にもつながる!外反母趾の原因!」です。 宜しくお願い致します。 ↓↓↓ 0118理学療法士が伝えたい-知ると得する腰痛予防|堀 智貴おはようご […]
№281 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!サクラマスも大漁でノリノリラジオですw 今日のテーマは「腰痛の原因は足からなの?外反母趾と腰痛の関係~!」です。 慢性腰痛のお客様の足。外反母趾多いですね~っと思ったので調べてみました! 宜しくお願い […]
№280 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
あけましておめでとうございます! 2024仕事始めもラジオ生放送からスタート~ 新年最初のテーマは 「寒い冬は身体が縮こまる!大きな動きを意識しましょ~」 です。 ツルツル路面に、 朝夕の冷え込み。 身体の小さい動きが増 […]
№279 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今年最後のラジオも元気に生放送~ 今日のテーマは「長期の休みは要注意~お正月腰痛!」です。 親戚が集まって楽しく食事。同級生で集まって飲み会やマージャン。久しぶりに会うお孫さん。雪の予報も出ています。 […]
№278 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!今日も元気にラジオ生放送~ 今日のテーマは「知ると治せる!反り腰の正体~」です。 反り腰タイプの方におススメのトレーニングは~ トレーニングするべき筋肉お腹の前の筋肉大殿筋背中の上の筋肉(軍人さんタイ […]
№276 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!木曜の朝はラジオ生放送からスタート~ 今日のテーマは「腰痛の原因は偏るから!曲げすぎても反りすぎても痛くなる。バランスが大切!」のお話です。 宜しくお願い致します。 https://note.co […]
№275 FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
おはようございます!ちょいと函館でお仕事入ってまして録音ラジオです~ 今日のテーマは「道内各地で大雪降ってますね~ちょっと早いけど、雪かきの仕方!」です。 雪かきで腰痛多いですね。 腰を丸めずに股関節を曲げましょう。反対 […]