へんなところで寝るのはやめよう! 2019-09-16 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 今日は変な場所で4時起床~ 昨日の研修会 アンケート結果が全員 満点でした~😊 初めてなので うれしいです! 9:30~15:30 […] 続きを読む
「つま先と膝の向きをそろえよう!」 2019-09-15 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 函館のホテルで6時起床~ 二日間連続で 技術研修会の講師をします~ 昨日の初日9月14日(土)は 5時間~ 頸部と肩関節の研修会。 […] 続きを読む
「負担の少ない運転姿勢!」 2019-09-14 姿勢改善 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 今日も元気に4時半起床~ 朝焼けがキレイです。 今日は函館で 研修会~ 準備万端! はりきって出発~😁 安全運転で 走ります。 朝早い […] 続きを読む
骨盤は動くの? 2019-09-13 骨盤矯正 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 今日も元気に5時起床~ 朝からデスクワーク! 無事に予定を完了~ 予定通りは気持ちいい~ 最高気温22℃ 秋晴れでお天気も気持ちいい~ […] 続きを読む
重い物の持ち上げ方 「コマネチ!」 2019-09-12 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 今日も元気に3時半起床~ 眠いところを ガバッと気合いで 起きるのは ドM気質の私には 快感です(笑) […] 続きを読む
痛くならない長靴を選ぼう! 2019-09-11 クツの選び方 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 昨日の快晴から うって変わって雨模様☔ まあ、しっとりして いい感じです😊 今週末は函館なので 今週 […] 続きを読む
「カップルムーブメントが崩れると…」 2019-09-10 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 朝から26℃ 暑っいですね~ 空が高くて 秋の空。 秋は雲がキレイです。 と言ってる間に 雲ひとつない快晴 […] 続きを読む
カップルムーブメント 腰椎編 2019-09-09 腰痛 TORERU(トレル)筋膜✕整体 カップルムーブメント 腰椎編 おはようございます! 今日も元気に3時起床~ 朝焼けがキレイです~ 昨晩は 7歳の娘がコツコツ作成した Cafe 屋さんごっこ(笑) 開店でーす。 […] 続きを読む
仕事動作と痛み! 2019-09-08 肩関節周囲炎 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 今日は日曜日ですが 午前中まで お仕事~😊 午後から 息子と大樹で~ 鮭釣り🎣! […] 続きを読む
反り腰に有効!すぐに良くなる体操~ 2019-09-07 腰痛 TORERU(トレル)筋膜✕整体 おはようございます! 今朝は3日ぶりに息子に会いました(笑) 毎日、家には帰っていますが 朝早く出かけて 夜遅く帰るので 3日ぶり(笑) 娘は早起きなので 会えますが […] 続きを読む