おはようございます!
今年最後のラジオも元気に生放送~

今日のテーマは
「長期の休みは要注意~お正月腰痛!」
です。

親戚が集まって楽しく食事。同級生で集まって飲み会やマージャン。久しぶりに会うお孫さん。雪の予報も出ています。連休なのでお正月は座っている時間も多くなりがちです。
お気を付けください~


宜しくお願い致しますm(__)m