ドアノブを左に回しても開かない。運動を治す！ 今日は7時起床。 昨晩は幼稚園のPTA懇親会 笑いすぎて 筋肉痛 娘が卒園なので 5年のPTAも卒業です。 お役を楽しんで お役に徹する。 良い経験ができました。 良い出会い […]
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骨盤のゆがみ改善 自分でできる40秒体操～♪
今日はまったり6時起き う～ん 調子がいい。 お目目パッチリ お肌サラサラ 頭スッキリ 身体がかるい～ なんでこんなに調子がいいかといいますと… サウナでーす♬ やっぱりいいですね。 I love 水風呂！ 10日ぶりの […]
「よかれとおもって」
今日は気合いで４時半起床 北海道で最大震度6弱 地震が発生 昨晩懇親会で 仲間が教えてくれました。 昨年の北海道胆振東部地震の 記憶も新しいのに またですね。 人的被害はなく、 交通機関の運休などで 帰宅困難者が多く出て […]
これは何でしょう？「多角的視点」
今日も元気に６時半起床～遅 っ （笑） でも最近、ガバッと 起きれるようになってきました。 いい感じ。 早起きすると いいことあると 昔から言います。 本当ですね～ 2月3日イベント参加で 帯広に来ていたお客様が 叔母の […]
