おはようございます! 昨晩は〜サウナしてから 友人と〜 夕食を食べに行きました〜 サウナは プレミアホテル CABIN に行って来ました! サウナパスポ […]
膝が痛い原因は骨盤の可動域?
おはようございます! 釣れた鮭は♀でした〜 鮭のオスメスの見分け方を 簡単に〜 説明すると〜 ポイントは3つ! メスは尾びれが平らになってます。 顔は丸いのもメスの特徴 脂ヒレと呼ばれる小さ […]
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」№109
FM WING 76.1MHz AM8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」№109 おはようございます! 木曜日はラジオ生放送~ 朝から元気に話してきました~ https://note.com/toreruhori/n […]
立つという姿勢は…
おはようございます! 今日も元気にお仕事〜 最近は仕事終わりの時間が 夜遅くなる事が多く 身体のメンテナンスタイムと 心の癒やしの 夜9時迄の北海道ホテルの サウナに間に合いません〜& […]