全部握れる？足の指！ 2020-05-04 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 家キャンプ！ とっても楽しいです〜 庭にタープ張って テーブルとイスを準備〜 👦👧子供達も精力的に手伝ってくれます […] 続きを読む
ウォーキング体操〜胸郭編 2020-05-03 歩行動作 美しい歩き方 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日も元気に4時起床！ 久しぶりのお休みなので〜 先にブログを書いちゃいます😋 朝のヒンヤリした空気の中 庭のテーブルで 淹れたてのコーヒー飲みながら […] 続きを読む
歩くときに受けている力は〜 2020-05-02 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 明日から3日間は 楽しみにしていた連休です〜 今日の朝食は和食！ 大好きなキンピラゴボウ食べて 連休前のお仕事を 気合いれて頑張ります〜😋 […] 続きを読む
その傷跡！ちゃんと動いてますか？ 2020-05-01 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ っと書いたのに もう22時30分〜😳 お仕事やっと終わりました〜 連休前なのでバタバタしてます。 当店に来られるお客様は ほぼ […] 続きを読む
頭痛を伴う肩こりには〜 2020-04-30 めまい 眩暈 ラジオ番組 肩こり 首 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ あ～いい天気。。。 今日は最高気温21℃！😳 夏か！ こんな日は外で炭起こして 焼き肉して〜 ビール🍺飲んで〜 ハンモックでゴ […] 続きを読む
60秒以上のストレッチは悪影響？ 2020-04-29 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 店舗に春のお花を飾ってみました！ スノードロップ？ 調べたけど名前がわからないお花！ とっても可愛らしいので お気に入りです〜😊 我が家で […] 続きを読む
バランスボールはパンパンにして使おう！ 2020-04-28 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 山ワサビもらいました〜 一度食べるとクセになるのが 山ワサビ！ 北海道を中心とした 比較的寒い土地の 山などに自生しています。 一度食 […] 続きを読む
肩があがらない〜原因はコレでした〜 2020-04-27 肩関節周囲炎 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ やっと注文していた商品が 到着しました〜 コレ！ カーペットの滑り止め！ これね〜 この滑り止めね～ […] 続きを読む
ストレッチポールエクササイズ(上半身) 2020-04-26 胸郭 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ ストレッチポールが 我が家でブームになってます〜 乗るだけでも効果がある オススメのグッズです〜 子供達は背中でバランスを取るのが お気に […] 続きを読む
