肩こり– category –
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だから首が痛くなる。カップルムーブメント!
おはようございます! 空が高くて気持ちいい! 十勝の青空は最高です。 当店のお客様は 素敵な人が多いです😊 今日も朝から 楽しかったです。 経営者の方でしたが 話が面白い。。 ... -
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繰り返すツラい肩こりに有効!首の深層筋アプローチ。
おはようございます! 雨ですね~ しかも8月なのに 最高気温17℃(笑) かま栄のカマボコ! 頂きました~😊 ありがとうございます。 美味しいですよね。 食べるの 今から楽しみです。 小樽のかま栄といえば これ!↓... -
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されど肩こり!「肩下がり肩こり。。」
されど肩こり!「肩下がり肩こり。。」 おはようございます! 連休最終日、 雨が降らなくて良かったですね~ 通勤途中の 帯広美術館~ 駐車場がびっちりです。 満車。。 そうですね。 世界のチームラボ 「チームラボ 学ぶ!未来の遊園地」... -
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運転しながらでも出来る! 首回りのお手入れ方法~
運転しながらでも出来る! 首回りのお手入れ方法~ おはようございます! 今日も元気に4時起床~ 涼しくて気持ちいい。 今日は新潟行くので 車で新千歳空港まで移動~ あれ? あれ? … 高速道路… 通... -
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鎖骨の一番端っこの後ろを60回こすると首が横に曲げやすくなり肩こりが改善!
https://ameblo.jp/golf007/entry-12463945553.html -
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肩と首が1分で良くなる体操~!簡単、わかりやすい、効果的 おはようございます。 砂埃がすごいですね~ 妻の車は黒なんですが… 砂だらけ~ 歩いていても スマホの画面はすぐにザラザラ コンタクトレンズなんで 目が~ゴロゴロ まあ、天気は どーにもなら... -
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スマホ首に効く!胸鎖乳突筋のお手入れ方法
スマホ首に効く!胸鎖乳突筋のお手入れ方法 今日は仕事の合間に帯広市民文化ホールに打ち合わせに行ってきました! やっと行けた~😋 日程が合わずに苦労しました。 貸し切り(笑) イスも全て新しくなった大ホール! ステージではしゃいでしまいまし... -
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目と繋がりのある筋肉
今日は連休最終日長い方では10日間~ 10日ぶりのお仕事ってどんな感じな 私はいつも久しぶりの仕事のときはワクワクして楽しむようにしています。 面倒だな~行きたくないな~なんて時は特にそうしています。 あえて早起きして準備も楽しくする。いつもよ... -
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農家さん必見!トラクター性腰痛~!
農家さん必見!トラクター性腰痛~! 朝に弱い妻が朝5時に起きてウォーキングを始めました。 なんだそんなことかとお思いのあなた! 私にとっては大事件です~!! 妻はギリギリに起きてもご飯やお弁当を作って家族を時間通りに送り出せる 天才的な能力を... -
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首の固さが全身に影響していたお客様
おはようございます~ いい天気ですね~ 場所によってはサクラも咲いてます。 行楽日和。 明日からのキャンプも楽しみだな~ 奥さんもうれしそうに準備しています。 小学1年の娘のキャンプ準備は… … … 完璧(笑) バッグの上にスカーフかけてます。 おばち... -
肩こり
FM WING76.1MHz 毎週木曜日 朝8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
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FM WING76.1MHz 毎週木曜日 朝8:20~ 「知ると得する腰痛予防!」
来週はいかり肩のストレッチです!当てはまる人も多いストレッチです。とても効果的ですので是非、お聞きください。よろしくお願いします!
