治し方– category –
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やっぱりバランスが大切。。
やっぱりバランスが大切。。 おはよーございます！ 薄曇りで肌寒い。 今日から7月です。 十勝の7月は涼しい？寒い？ お家で読書なんて あいそうなお天気ですね。 買った本も まだ読めてい... -
オリジナルテクニック？ホットドッグリリース！本でも出しちゃう？
こんにちは～！ 今日の帯広は31℃ あっついです。 最近、予約のお電話 メッチャなります。 痛みでお困りでしたら おまかせください！ お客様が良くなって 前向きになられて 笑顔で帰られる。 このために 生まれて来たんだと 理... -
巻きこみ肩を治そう！タオル体操
巻きこみ肩を治そう！タオル体操 お疲れ様です！ 今日は第７０回北海道理学療法士学術大会！ 初日です！ 朝早くから役員、運営委員が 精力的に自分で考えて お・も・て・な・し の準備です。 万全にしていても なんだか穴があるもん... -
痛い所がたくさんある人の治し方
痛い所がたくさんある人の治し方 おはようございます。 たっぷり寝たので 元気になりました～ 遅寝早起きは ダメですね 早寝しまーす 昨日の 「研究(エビデンス)と臨床を 融合させた痛みに対する マネジメント」 タイトル... -
行動を変えると習慣が変わる！
行動を変えると習慣が変わる！ おはようございます！今日も楽しく行きましょ～ 今日は涼しくて過ごしやすい。仕事もはかどりそうです。 最近、お客様によく聞かれます。 「先生は身体、痛くならないの？」 朝から晩まで大変でしょ。 お気遣い頂いちゃいま... -
運転しながらでも出来る！ 首回りのお手入れ方法～
運転しながらでも出来る！ 首回りのお手入れ方法～ おはようございます！ 今日も元気に4時起床～ 涼しくて気持ちいい。 今日は新潟行くので 車で新千歳空港まで移動～ あれ？ あれ？ … 高速道路… 通... -
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スマホ首に効く！胸鎖乳突筋のお手入れ方法
スマホ首に効く！胸鎖乳突筋のお手入れ方法 今日は仕事の合間に帯広市民文化ホールに打ち合わせに行ってきました！ やっと行けた～😋 日程が合わずに苦労しました。 貸し切り(笑) イスも全て新しくなった大ホール！ ステージではしゃいでしまいまし... -
美しい姿勢を手にいれよう！かんたん足指ストレッチ体操～
おはようございます。 今日は朝から調子がいい～ そう、その通り！ サウナです（笑） 昨晩久しぶりに行ってきました。 サウナと水風呂、休憩を 3セット お肌ツルツル スベスベ ご飯も美味しい お酒も（笑） ぐっすり寝れて 朝も目覚め最高。 もちろん仕事... -
親指が痛い！自分で出来る治せる方法。
今日は金曜日。私の中では一週間の後始末の日です。 物の整理だけでなく 心の整理も 金曜日に行います。 やりっぱなしの仕事は終わらせる。 気になっている人には連絡する。 謝りたい人には謝る。 感謝を伝えたい人には伝える。 なのでけっこう忙しい(笑) ... -
モモ裏が強いとお尻がたれる
天気が良すぎ～暑い！4月の中旬に24℃～！今晩のビール🍺楽しみ、楽しみ頑張って仕事して～サウナ行って～ビール🍺！！よっしゃ～目標設定できたので はりきって身体の話です。今回は筋力の話です。タイトルは「腿裏が強いとお尻がたれる」お... -
