「歩くのに一番働く筋肉は何？」 2019-10-05 歩行動作 美しい歩き方 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は元気に1時起床～😁 雨の中～友人と鮭釣り！ 行きましたが～ 全然釣れませんでした～ 残念。。。 帰りに友達と ラーメン& […] 続きを読む
頑固な肩こりにはここ！ 2019-10-04 肩こり ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は朝から雨☔ザーザー 雨でも時間通りに 来店してくれる お客様に感謝！ 先日もお客様から 頂いた 高級食パン🍞 […] 続きを読む
「ボディイメージ間違ってませんか？」 2019-10-03 呼吸 股関節 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は元気に4時起床～ 夜明けが遅くて 真っ暗です。 夜(笑) 早起きが難しい季節ですが 気合いでガバッと 起きました～ […] 続きを読む
スクワット動作はこれが大切。 2019-10-02 運動 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 朝から息子が 「お父さん～肩が痛い～」 めずらしいね～(笑) 「どれどれ～？」 肩の動きを見てから 動かしてみると… 脇の後面 […] 続きを読む
猫背を治そう体操～① 2019-10-01 猫背 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ やっぱり家の布団が最高ですね～ マッタリ寝ていて 子供たちの声で目覚める 幸せ😆🍀 今日も元気に お仕事してきまーす。 […] 続きを読む
2019-09-30 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ ジャスマックプラザホテルで 5時起床～ 帰りの準備して～ サウナにgo! 朝サウナ！ 最高！ 一日のスタートが サッ […] 続きを読む
知って予防！扁平足 ヘンペイソク 2019-09-29 足 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 札幌のホテルで7時半起床～ 完全に飲み過ぎました(笑) 愉快な仲間と 理学療法トークで飲む お酒は最高に楽しいです。 １人職場なので […] 続きを読む
「えっ！こんなところまで痛くなるの？」 2019-09-28 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は札幌！ Northinspire 理学療法研究会 スタッフとして 運営のお手伝いをしてきます。 講師は 石井慎一郎教授 […] 続きを読む
正しい（胸式）呼吸のチェックポイント！ 2019-09-27 呼吸 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 秋晴れの良い天気☀️ 十勝の空はキレイです😊 昨晩は 経営セミナーで 勉強してきました。 […] 続きを読む
