おはようございます！
今日も最高気温は33℃
朝からすでに暑いですね。
「クワガタ捕獲プロジェクト」
順調に数を伸ばしています(笑)
多い(笑)
朝から
7歳の娘が一匹一匹に
食事指導を行っています。
「こぼしたらダメですよ～」
「ゼリーに頭つっこんで食べ過ぎですよ！」
「おかわりあるからゆっくり食べて下さい～」
虫のお母さんに
なっています(笑)
昨晩の仕事終わりが20:30
妻からLINEで
「子供達が虫取り行きたいって
言っているけどどーする？」
子供？
簡素な文面からも
伝わる迫力。
結婚も10年目なので
私、わかります。。。
これ、断れないヤツです。
妻と子供の希望は
快く引き受けます。。
「ハイ！喜んで。。。」
20:30帰宅と同時に出発～
いつもは助手席の妻が
虫取りだけは
ハンドルとリーダーシップを
握ります。。
出発して
車内はワイワイ
にぎやか😆
しばらくすると
後部座席が静かになります。
子供達は早起きなので
爆睡😪💣💤
ここからが長かったす。
全然クワガタも
カブトムシもいなくて
大苦戦。。
2時間半～
走り回って
ガソリンが危ない！
妻が一言
「虫取の時はガソリン満タンが基本でしょ」
そんな基本聞いたことないですが…
以後、気をつけます。m(__)m
無事、給油も出来て
一安心。
最後に寄ったポイントが
カブトムシ天国でした！
「いた～！！！」
「大きい～！しかもオス♂️！！」
子供達も起こして
捕獲パーティー！
20分くらいで
15匹位捕まえました。
皆、大満足！
「楽しかったね～」
車内も盛り上がる。
帰って来てから
ちょっとかわいそうだけど
一匹一匹
お部屋に入れて～
メールチェックして
寝たのは2時(笑)
大変だけど
車内でゲラゲラ
妻と色々な話も出来て
子供達も良い思い出が
出来たみたい。
楽しかったす！
今日で虫取り3日連続。。
そろそろ休みたいね～
クワガタ捕獲プロジェクト
順調に進んでいます。
8月10日
大空町夏祭り
サッカー少年団ブースで
景品？販売？
としてカブトムシ！クワガタ！
が並びます。
お近くの方は是非！
頂いたお役は
キッチリ
お役に徹して頑張ります。
捕獲と飼育
丁寧に頑張ります。
さて、
それでは
身体の話です。
今日のテーマは
「四十肩、五十肩の治し方！」
長く続く肩の痛み
長く続く肩の可動域制限
お辛いですね。
先日、来られたお客様
長く痛みでお困りです。
病院のリハビリで
挙がらない肩を
無理やりあげるような
ストレッチという名の拷問。。。
病院のリハビリ終わった
後が痛くて、痛くて
お電話での
お問い合わせでも
「無理に肩をあげる治療ですか？」
との質問。。
無理やり上げたりなんか
絶対にしません！
挙がらない肩を
無理やりあげるなんて
小学生でも出来ますよ。
私達はプロですよ～
考えてアプローチ
しましょう！
肩関節が110°しか
挙がらない場合。
いきなり
110°の最終域で
アプローチしては
いけません。
必ずもっと前の角度で
制限が出ています。
肩挙上マックス110°
すでに肩関節の
動く範囲はいっぱいいっぱいで
肩甲骨が持ち上がって
背中まで反ってきています。
こんないっぱいいっぱいの
代償だらけの
ポジションでアプローチしても
良くなるわけないでしょ～
痛いだけ
辛いだけ
目的ではない可動域が
増えるだけ
ほぼ無駄です。。。
ゆっくり肩を
あげていくと
少し抵抗感が増えるところ～
↑ここで
肩関節屈曲30°位
肩関節の前面に
抵抗感を確認～😁
触診して
大胸筋胸骨部の
制限と判別～
圧痛や可動域検査から
肩甲下筋にも
制限はありそう。
制限を改善していくと～
少し上がってきます。
少し進んで
肩関節屈曲50°位で
肩甲骨の動きが気になる～
胸郭と肩甲骨を
チェックして～
問題に対してアプローチ！
こんな感じで
一つ一つ丁寧に
制限に対してアプローチ
していけば
肩はどんどんあがってきます。
筋膜性のエグいくらいに
止まっている制限等は
改善すると
ドカンと良くなるケースも
多いです。
改善には
痛みを伴いますが
背に腹は代えられない。
お客様に
説明して
アプローチ～😁
結果は
ついてきます。
肩のような
非荷重関節は
相対的な関係性を
考えて
一つ一つ丁寧に
アプローチしていく必要があります。
大切なのは
制限を取りきること！
中途半端はダメ
しっかりと改善を
確認して進めること
中途半端では
問題点の消去法が使えなくて
迷宮に入ります。
仮説が間違っているのか？
アプローチが足りないのか？
両方で迷うと
ドツボにはまって
訳わからなくなります。
アプローチした部分の
制限は取りきる！
状況が進んで
アプローチした部分が
あらたに制限となるのは
普通です。
とにかく
無理やりあげても
ダメですよ～
考えて
治しましょう！
ではまた！
＜ イ タ ミ ト レ ル ＞
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