買い物カートが楽になったらお猿さん。 2019-10-15 歩行動作 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 連休明けはいい天気ですね！ 空気も良くて 気持ちいい～ 昨日スーパーで 買い物していると 年配の女性が 「カート押してれば どこま […] 続きを読む
コアトレーニングで息を止めちゃダメよダメダメ～ 2019-10-14 コア インナー ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は休日～😊 昼から息子と 鮭釣り行く予定でしたが 「ちょっと友達来るから 一人で行ってきて。」 …それならそうと 早く言ってよ。。。 […] 続きを読む
「ロッコツ君とサコツ君。」 2019-10-13 胸郭 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ どしゃ降りの雨☔ これから日中にかけて台風が 通過します。 十分お気をつけ下さい。 突然ですが～ 名刺を作り替えました～！ […] 続きを読む
「分厚い人。薄っぺらい人。」 2019-10-12 猫背 胸郭 運動 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 非常に強い勢力の台風19号が 13日に最接近する予定です。 すでに遠方からの お客様からは 予約のキャンセル依頼を 頂いています。 […] 続きを読む
「筋力、柔軟性は何歳になっても向上します！」 2019-10-11 予防教室 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は予防教室！ 今週は2回目～ 始まる前から 和気あいあい！ ワイワイワイワイ楽しそう！ 地域介護予防活動支援事業の 転 […] 続きを読む
一秒で判定できる巻き肩チェック！ 2019-10-10 巻き肩 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は木曜日～ なので元気に4時起床～ 最近早起きできてなかったので 特に気持ちがいいです～😊 （うっすら明るい。） モーニングセミナーからの […] 続きを読む
運動習慣は宝物。 2019-10-09 運動 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 午前中は雨でしたが 午後から快晴の強風🍃 お客様みなさん 「飛ばされそー！！」 って言いながら入室されます(笑) 昨晩 […] 続きを読む
猫背を治そう体操② 2019-10-08 猫背 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は雨ですね～ 最近忙しくて PC のデスクトップが アイコンだらけ ごちゃごちゃしてきました。。。 使いたい資料が 見つからなくて 時間がかか […] 続きを読む
「片足立ちで靴下はけますか？」 2019-10-07 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 秋晴れのいい天気～ お日様にあたると ポカポカして 気持ちがいいです。 今日は予防教室に行ってきました～ 半年間の教室ですが 今日は初顔合わせ！ […] 続きを読む
握力の低下は… 2019-10-06 ＴＯＲＥＲＵ(トレル)筋膜✕整体 おはようございます！ 今日は午後休み～😊 明日の予防教室の 資料を作成！ ギリギリですが(笑) 予定通りです。 町からの依頼で […] 続きを読む
